Köməkçi uzanma ilə uyğunlaşmanı bərpa edin, dincəlin və təkmilləşdirin. Özünüzü gümrah və enerjili hiss etməyinizə səbəb olan təhlükəsiz, fərdiləşdirilmiş üsullarla gərginliyi aradan qaldırmağa, hərəkətliliyi artırmağa və əzələlərin bərpasını dəstəkləməyə kömək edirəm.

Kardio boks real boks bacarıqları ilə yüksək enerjili fitnesi birləşdirir. Sertifikatlı Boks məşqçisi kimi kaloriləri məşəlləykən güc, dözümlülük və inam yaradan məşqlər yaradıram. Hər bir sessiya tam bədənli yanma üçün funksional hərəkətlərlə texnika, sürət və dözümü qarışdırır. Təcrübə məşqi atletləri ilə bütün səviyyələrdə yeni başlayanlar üçün hər bir proqramı qabaqcıllara uyğunlaşdırıram. Təhlükəsiz, motivasiyaedici və stressə qarşı mübarizə aparan kardio boks təlimim müştərilərin uyğunlaşmasına və özlərini gücləndirilmiş hiss etməsinə kömək edir.

Bu 1-on-1 sessiyası bütün fitnes səviyyələri üçün funksional təlim vasitəsilə güc və dözümlülük yaratmağa yönəlir. Qonaqlar səyahət edərkən aktiv qalmalarına yardım etmək üçün hazırlanmış motivasiyaedici məşq gözləyə bilər.

Dinamik dövrə təlimi ilə güc, dözümlülük və enerjini artırın. Hər bir sessiya səviyyənizə uyğun, effektiv və motivasiyalı, sürətlə inkişaf edən, tam bədənli məşq üçün güc, kardio və funksional hərəkətləri qarışdırır.

Bu bütün səviyyələr sessiyası bütün fitnes səviyyələri üçün ümumi rifahı artırmaq məqsədilə güc quruculuğu və funksional təlimlərə yönəlir. Qonaqlar səyahət zamanı aktiv qalmaq üçün 1-on-1 diqqət və motivasiyaedici məşq gözləyə bilər.

Bütün fitnes səviyyələri və qabiliyyətləri üçün nəzərdə tutulmuş bu məşq zədələr və ya xroniki xəstəlik kimi fiziki məhdudiyyətləri nəzərə alaraq güc, hərəkət və funksional təlimə yönəlir. Bu, fitnes hədəfləri istiqamətində işləməyə, həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa və aktiv qalmağa yönəlmiş motivasiyaedici məşq təklif edir.