Alena ilə yoqa və pilates məşqləri
Mən beynəlxalq səviyyədə yaşayan və çalışan sertifikatlı təlimatçı və fizioterapevtəm.
Avtomatik tərcümə edilib
Milan ərazisində Fərdi məşqçi
Alena adlı ev sahibinin məkanında təmin olunur
Kombinasiya təlimi
Güc yaratmağa, hərəkətliliyi artırmağa və davamlı tarazlıq yaratmağa diqqət yetirin. Bu təkbətək sessiyaya funksional hərəkət, diqqətli məşqçilik və məşqlər daxildir.
98 $ USD Qonaq başına 98 $ USD
, 1 saat
Vinyasa güc seansı
Güc, uyğunlaşma və diqqət yaratmaq üçün şüurlu hərəkəti güclü axınla birləşdirən dərsdən zövq alın. Hər bir məşq bədənə meydan oxuyur, eyni zamanda zehni sakitləşdirir, nəzarəti, inamı və rahatlığı artırır.
109 $ USD Qonaq başına 109 $ USD
, 1 saat
Bütün səviyyələr üçün Vinyasa
Bu əlçatan sessiya müxtəlif qabiliyyətli tələbələri nəfəsləri ilə ritmik hərəkət etməyə həvəsləndirir. Uyğunlaşma, axın və şüurlu keçidlərə diqqət yetirin.
109 $ USD Qonaq başına 109 $ USD
, 1 saat
Pilates ilə islahatçı məşq
Duruşunuzu, stabilliyinizi və özünəinamınızı yaxşılaşdırmaq üçün bədəninizi içəridən gücləndirin. Bu yanaşma şüurlu hərəkəti ağıllı ardıcıllıqla birləşdirir. Özünüzü güclü, taraz və enerjili hiss edərək ayrılın.
109 $ USD Qonaq başına 109 $ USD
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Alena adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
15 illik təcrübə
Beynəlxalq səviyyədə fizioterapevt kimi yaşayıb işləyir, eyni zamanda yoqa və pilates dərsləri keçirirəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Müştərilərimin özlərini yaxşı hiss etməsi, ilhamlanması və canlanması üçün seanslarımı musiqi və ruhla doldururam.
Təhsil və təlim
Həmçinin Beynəlxalq İdman Elmləri Assosiasiyası tərəfindən akkreditasiya edilmiş fizioterapevtəm.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Gedəcəyiniz yer
20124, Milan, Lombardiya, İtaliya
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
98 $ USD Hər qonaq üçün 98 $ USD qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə