Buenos-Ayresdəki butik studiyada müntəzəm Pilates dərsinə qoşulun. Bu, yerli tələbələrlə davam edən dərsin bir hissəsi olacağınız qeydiyyatsız tədbirdir. Səfər zamanı aktiv qalıb əsl studiya mühitini təcrübədən keçirməyin əla üsuludur. Dərs bütün səviyyələrə uyğunlaşdırılmış təlimatla duruş, güc və diqqətli hərəkətə yönəlib. * Adi pilates dərsi * Matlardan və avadanlıqdan istifadə * Təlimatçı təlimatı

Səmimi və mehriban butik studiyada müntəzəm yoqa dərsinə qoşulun. Bu qeydiyyatsız dərs yerli tələbələrlə birlikdə əsl dərs təcrübəsi yaşamağınıza imkan verir. Bu məşq hərəkət, dartınma və nəfəs alma hərəkətlərini əhatə edir və bütün səviyyələr üçün uyğundur. Buenos-Ayresdə qonaqlama müddətində istirahət etmək və aktiv qalmaq istəyirsinizsə, bu, mükəmməl seçimdir. * Yoqa dərsi * Nəfəs alma məşqləri * Sonda istirahət * Matlardan istifadə

Traver bərpası: Gərginləşdirin və sıfırlayın. Uzun uçuşdan və ya şəhərdə keçən gərgin gündən sonra bədəninizi bərpa edin. Bu təcrübə saat qurşağının dəyişməsindən yaranan narahatlığı azaltmaq, gərginliyi aradan qaldırmaq və enerjinizi yumşaq şəkildə bərpa etmək üçün nəzərdə tutulub. Gərilmə, yumşaq hərəkətlər, idarə olunan nəfəs alma və dərin rahatlamanı bir araya gətiririk. Özünü tez bir zamanda daha yaxşı hiss etmək və səyahətinə daha çox enerji ilə davam etmək istəyən səyahətçilər üçün mükəmməldir. *Bələdçili uzanma *Yumşaq hərəkətlilik *Nəfəs alma üsulları *Dərin rahatlama *Matlar və ləvazimatlar

Buenos-Ayresdəki butik studiyada sağlamlıq təcrübəsindən zövq alın. Ehtiyacınıza görə pilates və ya yoqa seansı arasında seçim edə bilərsiniz. Seansda diqqətli hərəkət, nəfəs alma və bədən fərqindəliyi bir araya gətirilir. Çay və ya infuziya ilə rahatlama anı ilə bitiririk. Səyahətiniz zamanı dincəlmək və düşüncəli fasilə vermək üçün mükəmməldir. * Pilates və ya Yoqa dərsi * Nəfəs alma məşqləri * Çay və ya infuziya * Matlardan və avadanlıqdan istifadə