Dartford ərazisində fərdi məşqçilər

Teo tərəfindən Üzgüçülük Fitnesi

Ən yaxşı üzgüçülük akademiyaları ilə işlədiyim və Swimcore-un əsasını qoyduğum 10 illik təcrübə. Həyəcan təlimi (NPLQ), ilk yardım (FAW), Şəxsi Təlimçi və üzgüçülük təlimatı üzrə ixtisaslaşmışam. Üzgüçülük Akademiyası, təlim həyat tərzləri, üzgüçülük təlimçiləri və fitnes həvəskarları yaratdım.

Yüksək enerjili fitnes və Ceyd tərəfindən bərpa

10 illik təcrübəm şəxsi təlim, qrup fitnesi və bərpa terapiyaları sahəsində geniş təcrübəm var. İdman ixtisası üzrə təhsil alıram, elm və müxtəlif mütəxəssis sertifikatları tətbiq edirəm. "The İndependent", "Stilist" və "Qadın Fitnesi Birləşmiş Krallığında idim.

Pilates by Danai

11 illik təcrübə Bədən Nəzarəti Pilatesi ilə təlim keçib; Pilatesdən Londonun müxtəlif studiyalarında dərs keçmişəm. Güclü təhsil keçmişimə tarix, arxeologiya və muzey araşdırmaları da daxildir. Humanitar və İncəsənətdən Pilates müəllimi olmaq üçün keçdim.

Loreta ilə zehinli yoqa

Yoqa Yeri və İşıq Mərkəzi kimi əsas studiyalarda dərs dediyim 12 illik təcrübə. Londonun yoqa mütəxəssisləri tərəfindən sertifikatlaşdırılıb, 7 üslubda qabaqcıl kursları tamamlayıb. Hata axını, vinyasa, yin, yoqa nidra, aroma yoqa, meditasiya və pranayamanı öyrədirəm.

Qaret tərəfindən fərdi təlim və qidalanma

Müştərilərin təlim və qidalanmasını başa düşməsini təmin edərkən 11 illik təcrübəyə diqqət yetirirəm. Məşq və İdman Elmi üzrə Bakalavr dərəcəm də var. Peşəkar idmançılar, modellər, aktyorlar və məşğul peşəkarlarla işləmişəm.

Viki Vorteks tərəfindən özünüzü yaxşı hiss edən qadın fitnesi

6 illik təcrübə qadınların özlərini canlı və özünü sevdirən hiss etmələrini təmin edən məşqlərə həvəsliyəm. Yoqa və Pilates, eləcə də nəfəs, sağlamlıq və qidalanma məşqi üzrə təlim keçmişəm. Sistemim müştərilərə miqren, ekzema və dirsək ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edib.