Əsl məşqçi ilə dərs təcrübəsi üçün Vankuverin ən köklü CrossFit icmalarından birinə daxil olun. Peşəkar məşqçilərlə məşq edəcək, səmimi yerli sakinlərlə birlikdə hərəkət edəcək və CrossFit BC-ni fərqli edən enerji, dəstək və ağıllı miqyaslandırmanı hiss edəcəksiniz. Səyahətçilər, təsadüfi gələnlər, keçmiş CrossFitçilər və diqqət, məşqçilik və icma ilə həyata keçirilən CrossFit-in necə bir hiss olduğunu bilmək istəyən hər kəs üçün mükəmməldir. Bütün səviyyələr xoş gəlir. Hər şeyi genişləndiririk.

HYROX və ya hibrid təlimlə maraqlanırsınız? Bu məşq sessiyası qaçış, xizək sürmə üslubunda hazırlıq, funksional güc və yarış üslubunda tempin birləşməsi ilə bütün səviyyələr üçün hazırlanmış tərləmə və artırılan intensivlikli məşqdir. Qoşulmaq üçün yarışmacı olmağınız lazım deyil. Hərəkətləri öyrədəcək, intensivliyi tənzimləyəcək və HYROX üslublu məşqin niyə dünyada ən sürətlə inkişaf edən fitnes formatlarından birinə çevrildiyini anlamağınıza kömək edəcəyik. Əyləncəli və çətin Vankuver məşqi istəyən hər kəs üçün əladır.

Vankuverdə dostlar, ailələr, komandalar, toy qonaqları, korporativ qruplar və ya birlikdə hərəkət etmək istəyən qonaqlar üçün əyləncəli, genişləndirilə bilən və yüksək enerjili fərdi məşq. Qrupunuzun təcrübə səviyyəsi, məqsədləri və ruh halına uyğun bütöv bədən məşqi təşkil edəcəyik. Güc, kondisiya, komanda işi, gülüş, həvəsləndirmə və çoxlu tərli beşliklər sizi gözləyir. Heç kim geridə qalmır. Hər bir hərəkətin miqyası dəyişdirilə bilər. Komanda qurma, kişilər və ya qadınlar üçün subaylıq gecəsi qrupları, şirkətin sağlamlıq tədbirləri və aktiv səyahətçilər üçün əladır.

Səyahət, iş, məşq və ya həyat sizi yorub? Bu bələdçili bərpa sessiyası bədəninizin açıq, sakit və enerji ilə doldurulmuş hiss etməsinə kömək etmək üçün hərəkətliliyi, nəfəs texnikasını, gərilməni, yumşaq toxumalardan ilhamlanan hərəkəti və sinir sisteminin sakitləşməsini bir araya gətirir. Uzun uçuşlardan, böyük gəzintilərdən, ağır məşq günlərindən, stresli iş həftələrindən sonra və ya bədəninizin yenidən dincəlmək istədiyi hər an mükəmməldir. Hərəkətiniz daha yaxşı olacaq, daha dərindən nəfəs alacaqsınız və yenidən özünüz kimi hiss edəcəksiniz.

Bədəniniz, məqsədləriniz və həyatınızın hazırkı mərhələsi ətrafında qurulmuş fərdi məşq sessiyası. Hərəkət keyfiyyətinə, gücə, hərəkətliliyə, fiziki hazırlığa, düşüncə tərzinə və davamlı vərdişlərə diqqət yetirəcəyik ki, buradan tər tökməkdən daha çox şey ilə ayrılasınız. Aydınlıqla gedəcəksiniz. Fitnessə qayıdırsınızsa, 40 yaşdan yuxarısınızsa və daha ağıllı məşq etmək, köhnə zədələri aradan qaldırmaq, hədəfə hazırlaşmaq və ya daha fərdiləşdirilmiş məşqçi təcrübəsi axtarırsınızsa, bu, ideal seçimdir.

Qismən hərəkət sessiyası, qismən düşüncə tərzinin sıfırlanması, qismən Vankuverdə təmiz hava terapiyası. Olimpiya Kəndi yaxınlığındakı dənizkənarı divar boyunca gəzəcəyik, məqsədyönlü söhbət, yüngül hərəkət, nəfəs alma və düşünməni birləşdirəcəyik və sağlamlıq, enerji və şəxsi aydınlıqla bağlı növbəti mərhələniz üçün yer yaradacağıq. Daha az intensiv, dərin insani və unikal Vankuver təcrübəsi istəyirsinizsə, bu, mükəmməl seçimdir. Olduğunuz kimi gəlin. Buradan daha aydın, daha yüngül və yenidən əlaqələnmiş halda ayrılın.