Çarlston Pauer Yoqa ilə Güc Yoqa
Real, tərli və güclü bir icmada dinamik, gücləndirici yoqa seansları təklif edirik.
Avtomatik tərcümə edilib
Isle of Palms ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
İcma yoqa dərsi
$10 ,
1 saat
CPY mentorluq proqramında ən yeni müəllimlərimizin rəhbərlik etdiyi bu bütün növlər dərsinə daxil olun.
İsti Güc Yoqa
$30 ,
1 saat
Hər bir müəllimin şəxsi ləzzəti ilə çatdırılan günəş salamlamalarının, ayaqüstü pozaların, sırtıqlıqların, irəli əyilmələrin, bükülmələrin, əsas və inversiyaların dinamik qarışığı! Özünüzü duru hiss etməyinizə və canlanmağınıza səbəb olacaq güclü bir sinif.
İsti Vinyasa
$30 ,
1 saat
Nəfəs və əyləncəli, yaradıcı axına fokuslanaraq postları rahat şəkildə əlaqələndirməyi öyrənin. Mükəmməl məşq və müxtəlif pozalar gözləyin.
Yoqa və hiit
$30 ,
1 saat
Yod yoqa dərslərində 20 dəqiqəlik yoqa istiləşməsi, 5 dəqiqəlik bədən çəkisinin gücü, 12 dəqiqəlik HIIT məşqi və dərin uzanma ilə qəsdən başlayan bədənimizi hərəkət etdirməyə diqqət yetiririk. Bütün səviyyələr 90 dərəcəyə qədər qızdırılır, 60 dəqiqə.
Dərin uzanma
$30 ,
1 saat
İstirahət və statik uzanma duruşlarını 3 dəqiqəyə qədər birləşdirərək isti otaqda öyrədilir. Dərin uzanma bədənin təbii hərəkət diapazonuna əməl edərək daha dərin uyğunlaşmaya imkan verir. 60 dəq. İsti, lakin isti deyil.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Christa adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
15 illik təcrübə
Güclü, dəstəkləyici icması olan 2009-cu ildən bəri güc yoqa dərslərinə rəhbərlik edirik.
Karyeranın seçilən cəhəti
Çarlston Şəhər Kağızı və Ən Yaxşı Xoş Dağları tərəfindən Ən Yaxşı Yoqa studiyasını qazandıq.
Təhsil və təlim
Bütün müəllimlərimiz 200 saatlıq yoqa müəllimi təlimini bitirib.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
1 rəydə aldığı reytinq: 5 ulduzdan 5.0
Orta reytinq 3 rəydən sonra görünəcək.
0/0 element göstərilir
Sizə gələcəyəm
Daniel Island, Sullivan's Island və Mount Pleasant ərazisində qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz:
Mount Pleasant, Cənubi Karolina, 29464, Amerika Birləşmiş Ştatları
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 14 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$10
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?