Bu masaj bədənin ən dərin əzələ təbəqələrinə və fasiyasına təsir etmək üçün nəzərdə tutulub. Rahatlaşdırıcı masajdan fərqli olaraq, bu masaj xroniki gərginliyi, kontrakturları və əzələ düyünlərini aradan qaldırmaq üçün daha güclü təzyiq və yavaş hərəkətlərdən istifadə edir. Seansdan sonra rahatlama, daha çox hərəkətlilik və inanılmaz yüngüllük hiss etmək normaldır.

Bu masaj 100% fərdiləşdirilib və məşğul olduğunuz idman növlərinə uyğunlaşdırılıb. İdman masajı kimlər üçün faydalıdır? Yalnız peşəkar idmançılar deyil: müntəzəm fiziki fəaliyyətlə məşğul olan hər kəs (idman zalı, qaçış, velosiped sürmə, döyüş sənətləri, rəqs və s.) bu terapiya ilə performansını və bərpasını yaxşılaşdıra bilər.

Bu masaj stresi azaltmaq, sinir sistemini rahatlatmaq və dərin sakitlik hissi yaratmaq üçün hazırlanmış, yumşaq və ahəngdar bir masajdır. Yavaş, axıcı və incə hərəkətlərlə bədən yığılmış gərginliyi azad etmək və bədənlə zehni tarazlaşdırmaq üçün qlobal şəkildə işlənir. 1. Stres və narahatlığı azaldır. 2. Əzələ gərginliyini azaldır. 3. Yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır. 4. Qan dövranını aktivləşdirin. 5. Ümumi rifah təmin edir.

Bu, əzələ və oynaq ağrılarını azaltmağa, gərginliyi aradan qaldırmağa və hərəkətliliyi artırmağa yönəlmiş masajdır. Dərin təzyiq, dartınma və hərəkətləndirmə üsulları ilə zədələnmiş sahələrə dəqiq şəkildə təsir edilir. 1. Ağrı və sərtliyi azaldır 2. Qan dövranını və hərəkətliliyi yaxşılaşdırır 3. Yaraların sağalmasını sürətləndirir 4. Əzələ gərginliyini və balanssızlıqları düzəldir Xroniki narahatlıq, həddən artıq yüklənmə və ya hərəkət məhdudiyyətləri olan insanlar üçün idealdır.