Jana tərəfindən gücləndirmə və heykəltəraşlıq məşqləri
Mən şəxsi məşqçi, qidalanma üzrə məşqçi və reabilitasiya mütəxəssisi kimi sertifikatlaşdırılmışam.
Avtomatik tərcümə edilib
Other (Domestic) ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Üçqat Təhlükə Fitnes Təlim Mərkəzi
$30 Qonaq başına $30
, 1 saat
Bu 1 saatlıq təlim yüksək enerjili, komanda ruhlu və nəticə yönümlüdür. Dinamik qrup isinməsi ilə başlayacağıq, sonra sizi çətin və motivasiya saxlamaq üçün güc, kardiyo və əsas işləri birləşdirən dövrlərlə davam edəcəyik. Bütün bədənə təsir edən soyutma və dartınma hərəkətləri ilə məşqi bitirəcəyik. 4 və ya daha çox nəfərlik qruplar üçün mükəmməldir. Tərləməyə, bir-birinizi dəstəkləməyə və hədəflərinizə birlikdə çatmağa hazır olun.
30 dəqiqəlik Ekspress Güc
$60 Qonaq başına $60
, 30 dəq
Daxil olun, hərəkət edin və cəmi 30 dəqiqə ərzində nəticələr əldə edin! Bu sürətli sessiya bədəninizi aktivləşdirmək üçün qısa hazırlıqdan, sonra isə güc yaratmaq, enerjini artırmaq və dözümlülüyü yaxşılaşdırmaq üçün bütün bədənə yönəlmiş məşqdən ibarətdir. Məşğul günlər üçün mükəmməldir - səmərəli, effektiv və bütün fitnes səviyyələri üçün nəzərdə tutulmuşdur.
60 dəqiqə Güc və Fitnes
$80 Qonaq başına $80
, 1 saat
Sizi etiraz etmək və enerji ilə təmin etmək üçün hazırlanmış 1 saatlıq fitnes seansı üçün mənə qoşulun! Bədəninizi hazırlamaq üçün dinamik isinmə prosesi ilə başlayacağıq, sonra isə sabitlik, dözümlülük və gücə fokuslanmış tam bədənli məşqə keçəcəyik. Sağalmağınıza, sıfırlanmağınıza və özünüzü güclü və gümrah hiss etməyinizə kömək etmək üçün bələdçili koldown ilə yekunlaşdıracağıq və uzanacağıq. Bütün səviyyələr açıqdır!
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Jana adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
9 illik təcrübə
2014-cü ildən bəri müştərilərə məşq keçirəm. İlk olaraq 9Round-da, indi isə Triple Threat Fitness-da məşq edirəm.
MMA döyüşçüsü hazırlamışam
Məşqçi peşəkar MMA döyüşçüsü Kristian Lopez; elit güc məşqçiləri tərəfindən hazırlanmışdır.
Təhsil və fitnes tədqiqatları
Milli İdman Təbabəti Akademiyasında fərdi məşq və qidalanma üzrə sertifikat aldım.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz:
Sugar Land, Texas, 77498, Amerika Birləşmiş Ştatları
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$30 Hər qonaq üçün $30 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?