Parisdə unudulmaz Aştanqa və ya Vinyasa Yoqa təcrübəsini yaşayın — qapalı və ya açıq, tək və ya qrup şəklində. Axın, meditasiya edin və ya sadəcə hərəkət edin: sessiyanı səviyyənizə, əhval-ruhiyyənizə və ehtiyaclarınıza əsasən birlikdə yaradırıq. Bədəninizi uzadın, fikrinizi sakitləşdirin, işığınızı oyadın. Lazım gələrsə, siçovullar təmin edilir. İngilis, fransız, ispan və portuqal dillərində danışılır. Müqəddəs anınız buradan başlayır.

Parisdə açıq havada HIIT və Tabata texnikalarını birləşdirən enerjili dövrə təlimini kəşf edin. Heç bir çəkiyə ehtiyac yoxdur, intensivlik səviyyənizə uyğunlaşdırıla bilər. Bu məşq kardioları artırır, bədəninizi tonuslaşdırır və əzələləri və zehni rahatlatmaq üçün zolaqlarla bitir. Hamı üçün uyğundur, effektiv və hörmətli sessiya üçün tempinizə uyğundur. Hərəkət etməyə, tərləməyə və parlamağa hazırsınız?