Manni Diaz ilə Qumda Qalxış
Hərəkəti təbiətlə birləşdirərək icmanı bir araya gətirmək istəyən sertifikatlı kettlebell məşqçisi. Cazibədar, maarifləndirici və yenilikçi qrup fitnesi təcrübəsi təqdim edirik. Bütün səviyyələr.
Avtomatik tərcümə edilib
Huntington Beach ərazisində Fərdi məşqçi
Burada təmin olunur: Southside of HB Pier - In front of Dwights
Çaydanlı Qrup Fitnesi
Bu dərsdə heç bir addımı atlamırıq. Kettlebell təcrübənizdən asılı olmayaraq, kettlebell ilə müsbət təcrübə yaşamağınız üçün sizin üçün doğru başlanğıc nöqtəsini tapırıq. Hərəkətliliyi maksimum dərəcədə artırmaq və bədənin daxili temperaturunu yüksəltmək üçün dinamik isinmə hərəkətləri ilə başlayırıq. Sonra düzgün forma və texnikanı öyrənmək üçün kettlebell bacarıqlarına xas məşqə keçir. Bundan sonra bütün əsas hərəkət nümunələrini məşq etdiyimiz super setlər və dövrlər icra edirik. Son olaraq, düzgün soyuma hərəkətləri edirik.
$25 Qonaq başına $25
Minimum bron məbləği: $50
1 saat
1:1 Özəl Dərs
Yüksək Fərdiləşdirilmiş Çaylı Kouçinq Təcrübəsi
- 15 dəqiqəlik İsti və Texnika İşi
- 40 dəqiqəlik HIIT Təlimi
- 5 dəqiqə sərinləyin
$100 Hər qrup üçün $100
, 1 saat
Yarı Özəl Kettlebell Təlimi
Yarı Özəl Çaydan Kouçinq Təcrübəsi
- 15 dəqiqəlik İsti və Texnika İşi
- 40 dəqiqəlik HIIT Təlimi
- 5 dəqiqə sərinləyin
$150 Hər qrup üçün $150
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Emmanuel adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
7 illik təcrübə
Hantinqton-Biç Kettlebell Klubunun təsisçisi
Karyeranın seçilən cəhəti
Shoutout Miami News-da təqdim olunur
Təhsil və təlim
Florida Dövlət Universitetindən Atletika üzrə Təlim (B.S.)
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Gedəcəyiniz yer
Southside of HB Pier - In front of Dwights
Huntington Beach, Kaliforniya, 92648, Amerika Birləşmiş Ştatları
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$25 Hər qonaq üçün $25 qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: $50
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?