Sosial mediada həddindən artıq məlumatın istiqamət və Fitnes biliklərinizi çaşdırdığı maraqlı gəlib? Haradan başlayacağınızı bilmirsiniz? Nəyin doğru, nəyin yalan olduğunu anlamaqda çətinlik çəkirsiniz? Bütün suallarınıza cavab almaq və sizi düzgün istiqamətə yönəltməyim üçün 30 dəqiqəlik şəxsən və ya telefonla məsləhətləşmə bron edin. Daha sonra müzakirə etdiyimiz hər şeyi əhatə edən bir e-poçt alacaqsınız.

Bu günkü sərtlik və gələcəkdəki hərəkətliliyiniz arasında ən qısa məsafəni tapmağınıza kömək etməyimə kömək edin. Bu 60 dəqiqəlik sessiyada sizin üçün mövcud olan məhdudiyyətləri müəyyən edəcəyəm, sonra isə bu məhdudiyyətləri azaltmaq üçün ən ağıllı və effektiv fəaliyyət planını təqdim edəcəyəm. Planınız seansımızdan sonra rəqəmsal şəkildə gələcək. Yanaşmam praktik və dərin bütövlük təşkil edir. Bu prosesə etibar edin və dəyişiklik baş verəcək.

Təhlükəsiz və rahat mühitdə özünüzü aşın və gücünüzü kəşf edin. 5-15 dəqiqə ərzində cari vəziyyətinizi, tarixçənizi və uzunmüddətli istəklərinizi açıq və səmimi şəkildə müzakirə edəcəyik. Sonra kəşflərimə əsaslanan növbəti proqrama uyğunlaşdırılmış 5-10 dəqiqəlik istiləşmə, daha sonra isə sizin üçün təhlükəsiz şəkildə hazırlanmış tam fərdiləşdirilmiş güc məşqi sessiyası. Daha sonra sessiyamıza əsasən 12 həftəlik 100% fərdiləşdirilmiş təqib təlim proqramı alacaqsınız.