İnkişaf Etmiş Redaktə

Mənim məşqimdə bütün bədənə təsir etmək və sinir sistemini tənzimləmək üçün Pilates idmanı ilə təkrarlar, müqavimət və limfatik soyutma kimi güclü məşqlər birləşdirilir.
Avtomatik tərcümə edilib
Nashville ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur

Qum Saatı Kolleksiyası: Bükülmə və Qaldırma

Bu ritmli məşq sessiyası bel və qarın əzələlərini formalaşdırmaq və möhkəmləndirmək üçündür. Əzələləri həcm artırmadan tonlaşdırmaq üçün hazırlanmış əyri/yan əzələlər üzrə dərin iş, kalça əzələlərinə yönəlmiş qaldırma hərəkətləri, duruş pozaları və qollar üçün itələmə ardıcıllığı gözləyin. Bel və omba bölgələrindəki incəliyi və güclü postural uyğunluğu görmək və hiss etmək istəyənlər üçün mükəmməldir. Ağır və orta ağırlıqda çəkilər, müqavimət lentləri, yoqa blokları və Pilates toplarından məqsədli şəkildə istifadə edirik.
$50 Qonaq başına $50
Minimum bron məbləği: $125
,
1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Lauren adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.

Kvalifikasiyalarım

10 illik təcrübə
10+ ildir ki, Strength X mat Pilates dərsi keçirir. Club Vita & Embodied-in təsisçisi.
Təhsil və təlim
Lagri kökləri ilə yoqa, mat və güc sahəsində sertifikatlaşdırılmışdır.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.

Qalereyam

Sizə gələcəyəm

Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz: Neşvill, Tennessi, 37209, Amerika Birləşmiş Ştatları

Bilməli olduqlarınız

Qonaq tələbləri

Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər, 4 qonağa qədər.

Əlçatanlıq

Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat

Ləğvetmə siyasəti

Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$50 Hər qonaq üçün $50 qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: $125
Pulsuz ləğvetmə

Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər

Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?

İnkişaf Etmiş Redaktə

Mənim məşqimdə bütün bədənə təsir etmək və sinir sistemini tənzimləmək üçün Pilates idmanı ilə təkrarlar, müqavimət və limfatik soyutma kimi güclü məşqlər birləşdirilir.
Avtomatik tərcümə edilib
Nashville ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
$50 Hər qonaq üçün $50 qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: $125
Pulsuz ləğvetmə

Qum Saatı Kolleksiyası: Bükülmə və Qaldırma

Bu ritmli məşq sessiyası bel və qarın əzələlərini formalaşdırmaq və möhkəmləndirmək üçündür. Əzələləri həcm artırmadan tonlaşdırmaq üçün hazırlanmış əyri/yan əzələlər üzrə dərin iş, kalça əzələlərinə yönəlmiş qaldırma hərəkətləri, duruş pozaları və qollar üçün itələmə ardıcıllığı gözləyin. Bel və omba bölgələrindəki incəliyi və güclü postural uyğunluğu görmək və hiss etmək istəyənlər üçün mükəmməldir. Ağır və orta ağırlıqda çəkilər, müqavimət lentləri, yoqa blokları və Pilates toplarından məqsədli şəkildə istifadə edirik.
$50 Qonaq başına $50
Minimum bron məbləği: $125
,
1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Lauren adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.

Kvalifikasiyalarım

10 illik təcrübə
10+ ildir ki, Strength X mat Pilates dərsi keçirir. Club Vita & Embodied-in təsisçisi.
Təhsil və təlim
Lagri kökləri ilə yoqa, mat və güc sahəsində sertifikatlaşdırılmışdır.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.

Qalereyam

Sizə gələcəyəm

Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz: Neşvill, Tennessi, 37209, Amerika Birləşmiş Ştatları

Bilməli olduqlarınız

Qonaq tələbləri

Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər, 4 qonağa qədər.

Əlçatanlıq

Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat

Ləğvetmə siyasəti

Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.

Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər

Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?