İsitmə, birgə hərəkətlilik, möhkəmlənmə və ton. Tam sessiya ya ritmdə, ya da uzanmada isinmək imkanı təklif edir. Müvafiq əzələ tonunu, uyğunlaşmanı, lazım gələrsə gücü qoymaq üçün ümumi yoxlamaya davam edirik, hər bir seansı əzələlərin rahatlamasına imkan verən rahatladıcı işlə və ürəyimizdə normal fəaliyyətə davam etmək üçün rahatladıcı işlə başa vururuq. Bütün sessiyalarım ehtiyaclarınıza uyğunlaşır. Təbəssümlə.

Rahatlama, təmizləmə, enerji, rahatlama, detoks, elastiklik. Mən sizin ehtiyaclarınıza uyğunlaşıram, Vinyasa, dinamik Hatha, güclü və möhkəm, Nidra, rahatlama və istirahət, Flow Yoga, musiqi ritmi üzərində, yavaş və yumşaq, əzələləri və oynaqları, zehni, ümumiyyətlə orqanları rahatlatmaq üçün Yin Yoga, çox bərpaedici, son dərəcə sakitləşdirici və həmçinin yavaş, uzanmış, nəfəs ritmi ilə aktiv rahatlama hərəkətləri ilə məşq etmək mümkündür.