Fiziki və enerjili bədənlərinizi yenidən birləşdirmək üçün yumşaq, lakin çox effektiv bir üsul. Fiziki gərginliyinizə səbəb olan enerji tıxacını araşdırarkən bədəninizlə dərin əlaqə qurun. İntuitiv şəkildə yönləndirilən, praktiki yenidən kalibrləmə sayəsində bütün səviyyələrdə özünüzlə daha uyğun, həmçinin həm bədən, həm də ruh baxımından daha yüngül və balanslı hiss edəcəksiniz.

Ağrı, məhdudiyyət, balanssızlıq hiss edirsiniz? Fasiya (birləşdirici toxumamız) bütün bədəni birləşdirən nəhəng bir şəbəkədir. Sağlam olduqda, funksional hərəkətə kömək edən axıcı ünsiyyət sistemidir. Fasiyanın hər hansı bir hissəsi yükləndikdə və ya məhdudlaşdırıldıqda, kommunikasiya pozulur və bu, ağrıya, eləcə də hərəkət modellərində disfunksiyaya səbəb olur. Miofasiyal relaksasiya bütövlükdə bədəninizə təsir göstərir, həddən artıq yüklənmiş sahələri hədəfləyir və tarazlığı bərpa edir, ağrı və hərəkəti yaxşılaşdırır