Dariuşdan boks və fitnes təlimi
Elm əsasında hazırlanmış beynəlxalq məşq proqramı və elit səviyyəli real boks təcrübəsi. Boks, hibrid və ya performans testini seçin. Hər sessiya tətilinizi və həyatınızı yeni bacarıqlarla zənginləşdirir.
Avtomatik tərcümə edilib
Milan ərazisində Fərdi məşqçi
Dariush adlı ev sahibinin məkanında təmin olunur
Boksin əsasları və padvork
$35 Qonaq başına $35
, 1 saat
Bu təlimdə müştərilər boksun əsaslarını öyrənirlər. Bu sessiya əsas texnikaları öyrənməyə və zamanla idman sənətinə yiyələnməyə yönəldiləcək. Hər boks məşqi ümumi gücü artırmaq üçün əsas və dözümlülük məşqləri ilə başa çatır.
Fitnes və boks məşqi
$35 Qonaq başına $35
, 1 saat
Bu məşqin məqsədi müştərilərin yeni bacarıqlar öyrənməsinə, hərəkət etməsinə və əylənməsinə kömək etməkdir. Bu məşq hər yerdə istifadə edilə bilən əsas isinmə hərəkətləri ilə başlayır. Bundan sonra müştərilər boksun əsasları və ya dözümlülük və müqavimət yaratmaq üçün güc və kardio məşqlərinin qarışığı arasında seçim edirlər.
Fitness və performans testi
$92 Qonaq başına $92
, 1 saat
Bu sessiya bədənin sağlamlığı və performansı haqqında daha yaxşı təsəvvür əldə etmək üçün əladır. Bu, hərəkətlilik, güc və qüvvə kimi əsas bacarıqları ölçən ətraflı fiziki hazırlıq qiymətləndirməsi ilə başlayır. Proqram daha sonra canlı, lakin funksional güc məşqləri və yüksək intensivlikli interval məşqləri ilə yekunlaşır.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Dariush adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
5 illik təcrübə
Bir çox idmançıları podyuma çıxarmışam və 4 ABŞ təqaüdü qazanmışam.
Karyeranın seçilən cəhəti
Avropa çempionu Lenni Blasi və İtaliya çempionu Raffaele Montellaya məşqçilik etmişəm.
Təhsil və təlim
Kineziologiya və idman elmləri üzrə magistr təhsilimi fərqlə bitirdim.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Gedəcəyiniz yer
20124, Milan, Lombardiya, İtaliya
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər, 10 qonağa qədər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$35 Hər qonaq üçün $35 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?