Tchiou-Ly tərəfindən idman dəstəyi
Çox idman növləri üzrə məşqçi kimi Sanofi, Saxobank və Paris Şəhər Bələdiyyəsi ilə işləyirəm.
Avtomatik tərcümə edilib
Paris ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Gərginləşdirmə
Bu məşq nəfəs alma və duruşları birləşdirərək bədənin tam uzanmasını hədəfləyir. Məqsəd çeviklik, rahatlama və ümumi rifah qazanmaqdır.
103 $ USD Hər qrup üçün 103 $ USD
, 1 saat
Kardio və gücləndirmə
Bu məşq güc və əzələ kütləsinin inkişafı üçün nəzərdə tutulmuşdur. Ürək-damar məşqləri dözümlülüyü, tənəffüs qabiliyyətini və ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmağa yönəldilmişdir.
115 $ USD Hər qrup üçün 115 $ USD
, 1 saat
Pilates üzrə məşqçilik
Pilates matı, pilatesin yerdə, xalça üzərində icrası deməkdir. 1, 2 və 3-cü səviyyələr məşqlərin çətinliyi və mürəkkəbliyinin artmasına uyğundur. Bu məşqdə kiçik avadanlıqla və ya onsuz 3 səviyyədən birini seçə bilərsiniz.
138 $ USD Hər qrup üçün 138 $ USD
, 1 saat
Yoqa axını
Bu ardıcıllıq nəfəs alma ilə sinxronizasiya edərək duruşları davamlı olaraq birləşdirməkdən ibarətdir. Bu dinamik yoga dartınma və hərəkətliliyi birləşdirir.
138 $ USD Hər qrup üçün 138 $ USD
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Tchiou-Ly,Stéphanie adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
5 illik təcrübə
Çarpaz təlim üzrə ixtisaslaşmışam, xəstəxanalar və böyük qruplarla əməkdaşlıq edirəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Mən Paris Dövlət Yardım Xəstəxanalarının tibbi heyətinin rifahı üçün çalışıram.
Təhsil və təlim
Mən həmçinin yoqa, pilates və hərəkətlilik kimi müxtəlif ixtisaslar üzrə təhsil alıram.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
103 $ USD Hər qrup üzrə 103 $ USD qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?