Banka terapiyası zamanı dəridə xüsusi bankalar yerləşdirilir və onların köməyi ilə qan dövranını stimullaşdıraraq şəfa prosesini sürətləndirən sorma hərəkəti edilir. Masaj həm sürüşmə, həm də statik bənövşə üsulları ilə bənövşə müalicəsi ilə birləşdiriləcək. Rahatlama, qan axını, dekompressiya və detoksifikasiya üçün əladır.

Miofasiyal relaksasiya gərginliyi və ağrını azaltmaq üçün miofasiyal toxumalara yumşaq, davamlı təzyiq tətbiq edən terapiya üsuludur. Bu, travma və ya stres nəticəsində sərtləşə bilən, əzələləri əhatə edən birləşdirici toxuma olan fasiya toxumasındakı gərginliyi azaltmağa yönəlib.

Daha dərin, daha terapevtik bədən işi təcrübəsi axtaranlar üçün. Əzələ gərginliyini azaltmaq və bədəndə tarazlığı bərpa etmək üçün müxtəlif Dərin Toxuma, Miyofasial Relaksasiya və Neyromuskulyar/Trigger Point Terapiyası üsulları tətbiq olunacaq.

Tam təcəssüm, ağrıların aradan qaldırılması, fiziki azadlıq və bədəndə hərəkət diapazonu üçün nəzərdə tutulmuş bu sessiyada Holli sizi hərəkət məşqləri və praktiki terapiya vasitəsilə adi vərdişlərdən uzaqlaşdıraraq bədəninizin təbii axın vəziyyətinə qaytaracaq. Seans cari fiziki vəziyyətinizi və seans üçün hədəflərinizi qiymətləndirərək məsləhətləşmə və qəbul ilə başlayacaq. Bundan sonra masa üzərində, praktiki terapiya işinə keçəcək hərəkət sessiyası başlayacaq.