Enerjinizin az olduğunu, diqqətinizin yayıldığını hiss edirsinizsə və ya sadəcə olaraq iş günü ərzində məqsədli fasiləyə ehtiyacınız varsa, bu təcrübə sizin üçün mükəmməldir. Görüşlər arasında olsanız, işinizi təxirə salmaqla mübarizə aparsanız və ya əlavə bir fincan qəhvə əvəzinə günorta yenidən başlamaq istəsəniz, bu təlimatlı sessiya məhsuldarlığı və rifahı dəstəkləyən təbii bir təkan təklif edir.

Birlikdə nəfəs almaq ahəngdar və uyğunluq yaradır, yaxınlarınızın və ya dostlarınızın bir-biri ilə daha yaxın hiss etməsinə, emosional yaxınlığı artırmasına və münasibətlərinə yenilənmiş enerji gətirməsinə imkan verir.

Seansınıza bir fincan zəfəran çayı ilə başlayın, sonra stres və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün dərin birləşmiş nəfəs, sakitləşdirici musiqi və dərin bədən işinə keçin. Gününüzə aydınlıq və diqqətlə başlamağa hazır, rahat, mərkəzləşmiş və enerjili hiss edərək yola çıxacaqsınız.