Bu bədən texnikası ağırlığı azaltmaq, qan dövranını aktivləşdirmək və alt hissələrə yüngüllüyü qaytarmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bundan əlavə, o, ən kiçik təfərrüata qədər diqqət yetirilən atmosferdə həyata keçirilir.

Bu üz müalicəsi dərinin yorğunluğunu azaltmağa və təravət və parlaqlığı bərpa etməyə yönəldilmişdir. Bunun üçün qan dövranını aktivləşdirən və əlavə nəmləndirmə təmin edən hərəkətlərdən və məhsullardan istifadə olunur. Uzun uçuşlardan və ya gərgin günlərdən sonra tövsiyə olunur.

Boyun, çiyin və bel bu rahatlama seansının əsas hissələri olur. Bu üç əzələ qrupu stresdən ən çox təsirlənənlərdir və bu terapiya onların hamısında gərginliyi azaltmağa çalışır. Bu, tez bir şəkildə dincəlmək və enerji toplamaq istəyən səyahətçilər üçün ideal fasilədir.

Bədən boyunca yuxarıdan aşağıya doğru hərəkət edən rahatlaşdırıcı hərəkətlərin gücünü hiss edin. Məqsəd yığılmış gərginliyi azaltmaq, istirahəti yaxşılaşdırmaq və səmimi və rahat mühitdə enerjini bərpa etməkdir.

Üçqat məqsədi olan canlandırıcı seansdan zövq alın: qan axınını artırın, ayaqların ağırlığını azaldın və bədənin təbii drenajını yaxşılaşdırın. Çox gəzən və ya ayaqlarında şişkinlik və yorğunluq hiss edən insanlara məsləhət görülür.

Hərəkətləri ən dərin toxumalara nüfuz edən bu texnika ilə əzələlərinizi rahatladın. Məqsəd gərginliyi azaltmaq, hərəkətliliyi artırmaq və bədəni oksigenlə təmin etməkdir. Bu seçim stres, kontraktura və ya sərtlikdən əziyyət çəkənlər üçün idealdır.