Culi tərəfindən keçirilən vinyasa və doğum öncəsi yoqa dərsləri
6 ildir ki, Parisdə müxtəlif studiya və assosiasiyalarda dərs deyirəm.
Avtomatik tərcümə edilib
Paris ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Vinyasa yoqası
$64 Qonaq başına $64
, 1 saat
Nəfəsə uyğun duruşlar icra etməkdən ibarət olan bu təcrübə həm atletikdir (bütün əzələləriniz mütləq işləyəcək), həm də nəfəs və hərəkətin koordinasiyası sayəsində sakitləşdiricidir. Dəqiq desək, mənim təlimatım sizi idarə edir və praktikaya tamamilə köklənməyinizə imkan verir. Yeni başlayanlar və orta səviyyəli insanlar üçün nəzərdə tutulmuş bu təlim ənənəvi olaraq musiqisiz keçir, lakin istəyə görə musiqi əlavə edilə bilər.
Doğuşdan əvvəl yoqa
$88 Qonaq başına $88
, 1 saat
Bu məşq gələcək analar və onlara qoşulmaq istəyən valideynlər üçün nəzərdə tutulub. O, hər bir şəxsin ehtiyaclarına uyğunlaşır və Qaske metoduna əsasən perineumun işinə, dartınma, əzələ gücləndirmə və hamiləliklə bağlı meditasiyaya diqqət yetirir. Müzakirə zamanı istəkləri müəyyənləşdirmək mümkün olur və sonra rahatlama və qayğı anı üçün uyğunlaşdırılmış təklif verilir.
Yoqa və meditasiya
$93 Qonaq başına $93
, 1 saat 30 dəq
Bu sessiya nəfəs alma texnikaları və meditasiyaya diqqət yetirən həm tələbkar, həm də əyləncəli bir vinyasa yoqası təklif edir. Məqsədi zehni sakitləşdirmək və şüurlu nəfəs və hərəkətə diqqət yönəltməkdir. Başlanğıc və ya orta səviyyədə, ümumiyyətlə musiqisiz tətbiq olunur, lakin zövqə görə musiqi əlavə etmək mümkündür.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Julie adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
6 illik təcrübə
Müxtəlif peşəkar yerlərdə 400 saat təhsil və 6 illik təcrübəm var.
Karyeranın seçilən cəhəti
2019-cu ildən bəri Parisdəki bir neçə studiyada müxtəlif yoqa kursları keçirirəm.
Təhsil və təlim
Vinyasa və doğumdan əvvəl/sonra yoqa təhsili almışam, hazırda fitnes üzrə sertifikat almaq üzrə təhsilimi başa çatdırıram.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$64 Hər qonaq üçün $64 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?