Bu ənənəvi tayland müalicəsi ayaqların refleks bölgələrinə təzyiq və dartınma ilə təsir göstərir. Bu, qan dövranını stimullaşdırmaq, dərin əzələləri rahatlatmaq və canlılıq hissini artırmaq üçün nəzərdə tutulub. Bu müalicə bədənin və ruhun ümumi rahatlamasına kömək edir.

Bu masaj geniş və əhatəli hərəkətlərlə xarakterizə olunur. Onun məqsədi bədəni rahatlatmaq, yorğunluğu azaltmaq və daha yaxşı yuxu təşviq etməkdir. Onun tətbiqi həmçinin çevikliyi və canlılığı artırmağa kömək edə bilər.

Seans tam və ritmik yanaşma ilə tonik jestləri və yumşaq hərəkətləri birləşdirir. Bu, əzələ gərginliyini azaltmağa, qan dövranını stimullaşdırmağa və bədənin drenajına kömək etməyə yönəldilmişdir. Bu praktika enerjinizi daha yaxşı səfərbər etməyə imkan verir.

Hindistandan gələn bu maye və duyğu masajı yumşaq və davamlı hərəkətlərlə həyata keçirilir. Onun məqsədi bədən və zehni rahatlatmaq, əsəbiliyi azaltmaq və həyati enerjini dəstəkləməkdir. Onun tətbiqi dərin sakitlik və tarazlıq hissini təşviq edir.

Şirodhara masajı hər kəs üçün uyğundur (yaşlı insanlar, həddindən artıq işləyən rəhbərlər, stresli tələbələr...). Əvvəlcə oturaraq, sonra uzanaraq tam rahatlamağa kömək edir. Sürtünmə, yoğurma və zərbə hər bir gərginliyi aradan qaldıraraq dərhal əla rifah hissi yaradır. Bu masaj yuxusuzluqla mübarizə aparır, migreni azaldır və düşüncələri yüngülləşdirir. Geyimli halda, üst hissəsi dəsmalla və ya sarongla örtülü şəkildə həyata keçirilir.

Bu "xüsusi hazırlanmış" masaj balili, ayurvedik, kaliforniyalı və ya lomi-lomi üsullarından götürülmüş müxtəlif texnikaları birləşdirir. Seans bədəni rahatlamağa hazırlayan sadə dartınma və istirahətlə başlayır. Bu, hər kəsə uyğunlaşdırılmış, rahatlama və rifahı təşviq edən maye masajı ilə davam edir.