Beatris tərəfindən Ayurveda yoqa kursu
20 ildir ki, yoqa ilə məşğul oluram, Hindistanda Kaivalyadham İnstitutunda təhsil almışam.
Avtomatik tərcümə edilib
Paris ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Qrup Yoqası
Dərs necə keçir? Mən həmişə nəfəs ilə əlaqəli yumşaq istiləşmə ilə başlayıram. İkinci mərhələdə bir az daha sürətli və daha uzun müddət davam edən duruşlar ola bilər, nəhayət, tam bir rahatlama və şüurlu nəfəs alma hissəsi var. Nəfəs alma və icra olunan duruşlar arasındakı əlaqə bütün kursda mövcuddur. Dərs iştirakçılara uyğun olaraq tənzimlənir
$18 Qonaq başına $18
, 1 saat
Stresin idarə edilməsi üçün yoqa
Dərs necə keçir? Dərs dərin rahatlama anı ilə başlayır, sonra nəfəsə yönəlmiş yüngül istiləşmə. Buraya tam rahatlama və şüurlu nəfəs alma daxil olmaqla, yavaş və bərpaedici duruşlar və tək duruşlar daxildir. Nəfəs alma bütün məşq zamanı üstünlük təşkil edir. Kurs anti-stress faydalarını maksimum artırmaq üçün iştirakçıların ehtiyaclarına uyğunlaşır.
$27 Qonaq başına $27
, 1 saat 30 dəq
Təkbaşına yoqa
Birebir dərs necə işləyir?
Həmişə nəfəslə bağlı yüngül isinmə ilə başlayıram. Çox vaxt daha sürətli duruşlar və tək duruşlar olur, sonunda tam rahatlama və şüurlu nəfəs alma hissəsi var. Nəfəs alma və duruşlar arasındakı əlaqə bütün kurs boyunca mövcuddur.
Seans fərdi olaraq uyğunlaşdırılır, dinamikdən daha yavaş və ya stulda oturaraq fərdi ehtiyaclara uyğun olaraq təşkil edilir.
$59 Qonaq başına $59
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Beatrice adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Hələ rəy yoxdur
Bu ev sahibinin digər xidmətləri üçün 5 rəyi var. Digər rəyləri göstər
Kvalifikasiyalarım
20 illik təcrübə
Mən Aştanqa ilə başladım və indi yoqa və Ayurveda dərsləri verirəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Mən Parisdə agf8, Gym17 üçün işləyirəm və çimərlikdə öz dərslərim var.
Təhsil və təlim
Hindistanda Kaivalyadhamda yoqa öyrənmişəm və Taylandda aşpazlıq öyrənmişəm.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz:
75008, Paris, Fransa
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$18 Hər qonaq üçün $18 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?