Maria Teresa ilə Pilates, idman və istirahət
İdman-Sağlamlıq və Pilates üzrə mütəxəssis. Enerjini artırmaq üçün 30+ müştəri məşq etdirilib. Sağlamlığınızı davamlı olaraq dəyişmək üçün funksional, qayğıkeş və şən yanaşma.
Avtomatik tərcümə edilib
Paris ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Pilates - qrup dərsi
Dərin əzələlərinizi gücləndirin, hərəkətliliyi yaxşılaşdırın və koordinasiya edin. Bədəninizlə yenidən əlaqə qurmaq, hərəkətlərinizi daha yaxşı idarə etməyin və ağrıları aradan qaldırmağın əsl vaxtıdır. Oste-artikulyar problemləri yaxşılaşdırmaq üçün əladır. Dərslər ehtiyaclarınıza və istəklərinizə uyğun olaraq fərdiləşdirilir və evdə, ən az 3, ən çox 8 nəfərdən ibarət kiçik qrup şəklində keçirilir. Seans bir saat davam edir.
$29 Qonaq başına $29
Minimum bron məbləği: $81
1 saat
Fitnes
Kiçik qrupda (3-6 nəfər) gücü, hərəkətliliyi, koordinasiyanı, dözümlülüyü və kardionu artırmaq üçün tam sessiya (1 saat). Müqavimət lentləri, TRX (asma qayışları), sərbəst ağırlıqlar və bədən çəkisi ilə müxtəlif məşqlər. Evdə: Lazımi avadanlıqlarla səyahət edirəm. Otaqda: bütün bu avadanlıqlar, eləcə də otaqda mövcud olan bütün avadanlıqlar (çəki, çubuqlar və s.) təmin edilir Minimum 3, maksimum 6 iştirakçı.
$29 Qonaq başına $29
Minimum bron məbləği: $81
1 saat
İki Nəfərlik Fitnes
İki nəfər üçün güc, hərəkətlilik və kardiyo məşqlərini artırın! İki nəfərlik məşq (1 saat): TRX, elastik lentlər və sərbəst ağırlıqlar. Enerjinizi artırmaq üçün evdə (avadanlıqlar təmin edilir) və ya idman zalında cütlərlə xüsusi məşq.
$47 Qonaq başına $47
Minimum bron məbləği: $92
1 saat
İkilikdə Pilates
Pilates Duo (1 saat): iki nəfər üçün dərin əzələlərinizi və hərəkətliliyinizi gücləndirin. Ağrıları azaltmaq və bədəninizlə yenidən əlaqə qurmaq üçün fərdi seans. Evdə fərdiləşdirilmiş məşq.
$47 Qonaq başına $47
Minimum bron məbləği: $81
1 saat
Şəxsi Pilates məşqi
Solo Pilates (1 saat): ultra dəqiq düzəlişlərlə eksklüziv məşq. Sürətinizə və xüsusi ehtiyaclarınıza uyğunlaşdırılmış, hədəflənmiş nəticələr üçün seans. Dəqiqlik, sağlamlıq və xeyirxahlıq.
$87 Qonaq başına $87
, 1 saat
Təkbaşına özünümassaj seansı
Gərgin günün ardından dərin rahatlama: fasiyanı rahatlatmaq üçün öz-özünə masaj (top/vilik) və dartınma hərəkətlərini birləşdirən məşq. Seansın sonunda tam rahatlama ilə serotonin hormonunuzu stimullaşdırın.
$168 Qonaq başına $168
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Maria Teresa adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
2 rəydə aldığı reytinq: 5 ulduzdan 5.0
Kvalifikasiyalarım
2 illik təcrübə
Biliklərimi 5 fərqli ölkədə tətbiq edə bildim.
Karyeranın seçilən cəhəti
Kino kostyum dizaynerinə məşq etdim və 3 disk yırtığı olan müştəriyə kömək etdim.
Təhsil və təlim
Mənim tam Pilates Matwork sertifikatım və idman və piylənmə üzrə təlimim var.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz:
92130, Issy-les-Moulineaux, Fransa
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$29 Hər qonaq üçün $29 qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: $81
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?