Mattia ilə funksional təlim
Mühəndislik təhsili mənə bədəni elmi üsulla təhlil etməyi öyrətdi.
Avtomatik tərcümə edilib
Milan ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Dövrə yolu
$30 Qonaq başına $30
Minimum bron məbləği: $88
1 saat
Bu, yüksək enerji istehlakı olan, ardıcıl olaraq və qısa fasilələrlə yerinə yetirilən məşqlərdən ibarət təlimatlı proqramdır. Məqsədi dözümlülüyü, gücü və ürək-damar səmərəliliyini artırmaqdır. Bu proqram həm idman performansını artırmaq istəyənlər, həm də ilk dəfə məşq edənlər üçün uyğundur.
Əzələlərin gücləndirilməsi
$71 Qonaq başına $71
, 1 saat
Bu, funksional gücü artırmaq üçün nəzərdə tutulmuş məşqdir. O, sərbəst və ya ağırlıqlarla yerinə yetirilən çoxmüddətli məşqləri nəzərdə tutur. Məqsəd sabitliyi, koordinasiyanı və motor nəzarətini inkişaf etdirməkdir. Yeni başlayanlar və ya artıq idman zalına gedənlər üçün uyğundur.
Fitnes sessiyası
$82 Qonaq başına $82
, 1 saat
Bu, bütün bədənə təsir edən məşqdir. Bu, növbə ilə iş və bərpa mərhələləri ilə gimnastika və ağırlıq qaldırma hərəkətlərini nəzərdə tutur. Müxtəlif əzələ qruplarının gücünü, tarazlığını və koordinasiyasını inkişaf etdirməyə yönəldilmişdir. Bu, tonus, duruş və hərəkət qabiliyyətini yaxşılaşdırmaq istəyənlər üçün nəzərdə tutulub.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Mattia adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
8 illik təcrübə
Gold's Gym idman zalında və evdə, şəxsi yaşayış yerlərində işləyirəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Onlarla müştərinin gücünü, fiziki quruluşunu və performansını artırmağa kömək etmişəm.
Təhsil və təlim
Mən Bədən Tərbiyəsi və İdman Elmləri ixtisası üzrə magistr dərəcəsi almışam.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$71 Hər qonaq üçün $71 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?