Gerardo tərəfindən hazırlanmış dinamik marşrutlar
Virgin Active kimi nüfuzlu idman mərkəzləri ilə əməkdaşlıq etmişəm.
Avtomatik tərcümə edilib
Milan ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Təlim tamamlandı
$58 Qonaq başına $58
, 1 saat
Bu, hər növ idman hazırlığı olan (hətta yeni başlayanlar da daxil olmaqla) və fiziki vəziyyətini və çevikliyini yaxşılaşdırmaq istəyən insanlar üçün hazırlanmış məşqdir. Bu seçimə ilkin istiləşmə, bütün bədən üçün məşqlərin icrası və yorğunluğun azaldılması mərhələsi daxildir.
Velosipedlə sessiya
$69 Qonaq başına $69
, 2 saat
Bu formula fiziki dözümlülüyünü artırmaq və şəhəri dinamik şəkildə ziyarət etmək istəyənlər üçün idealdır. Bu seçim Naviglio della Martesana, Naviglio Pavese (Pavia və Morimondo monastırına ziyarət ilə) və ya Naviglio Grande (Abbiategrasso'ya qədər) velosiped yolu boyunca iki təkər üzərində məşq etməyi də əhatə edir.
Dövrə yolu
$69 Qonaq başına $69
, 30 dəq
Bu, fiziki tonus və formanı yaxşılaşdırmaq üçün hazırlanmış qısa bir proqramdır. Bu məşq sessiyası bütün bədəni əhatə edən effektiv bir məşq üçün ürək-damar dözümlülüyü, gücü və elastikliyi artıran növbə ilə məşqlərin yerinə yetirilməsini nəzərdə tutur.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Gerardo adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
15 illik təcrübə
Mən bədən tərbiyəsi müəllimi kimi işləyirəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Şirkətin idman zallarında məşq proqramları hazırlayıram.
Təhsil və təlim
Mən idman elmləri üzrə magistr dərəcəsi aldım.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər, 10 qonağa qədər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$58 Hər qonaq üçün $58 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?