Məqsəd üzrə Panda: Ayrıca Yoqa Axını
Səyahətçilərin enerji toplamasına, gərginliyi buraxmasına və məqsədli şəkildə yenidən əlaqə qurmasına yardım etmək üçün hazırlanmış zehinli axınla hərəkət edin, nəfəs alın və sıfırlayın.
Avtomatik tərcümə edilib
Los Anceles ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Səhər Axını və Zehinlilik
$60 ,
1 saat
Günə bədəni və zehni oyadan fərdiləşdirilmiş yoqa axını ilə başlayın. Sərgüzəştlərinizdən əvvəl enerjinizi sıfırlamaq üçün uzanacaq, nəfəs alacaq və axın edəcəyik.
Nə gözləmək lazımdır: Bədəni və zehni oyatmaq üçün zehinli nəfəsalma ilə təravətləndirici günəşin doğuşu axır.
Nələr daxildir: Gününüzü əsaslandırmağa başlamaq üçün ayaqaltılar, musiqi və istiqamətləndirilmiş meditasiya.
Gün batımı bərpa edin və sıfırlayın
$75 ,
1 saat
Gərgin bir gündən sonra incə hərəkət, zehinli nəfəs və istiqamətləndirilmiş istirahətlə dincəlin. Balans və sakitlik istəyən səyahətçilər üçün mükəmməldir.
Nə gözləmək olar: Gərginliyi aradan qaldırmaq və sinir sisteminizi sakitləşdirmək üçün zərif axşam yoqası.
Daxil olanlar: Savasana zamanı reklamlar, rahatladıcı oyun siyahısı, qeyri-məcburi aromaterapiya.
Güc və Heykəl Yoqa
$85 ,
1 saat
Güc və dözümlülük yaratmaq üçün dinamik, musiqi ilə idarə olunan yoqa heykəltəraşlıq dərsi enerji axınını və yüngül müqavimətini qarışdırır. Fitnes sevənlər üçün idealdır.
Nə gözləmək olar: Yoqa, müqavimət və optimist musiqini birləşdirən dinamik heykəltəraşlıq dərsi.
Nələr daxildir: Yüngül çəkilər, ayaqaltılar, dəsmallar və axın sonrası cooldown meditasiyası.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Andascha adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
6 illik təcrübə
Atwater Village-də Yoqa Qutusu, İsti 8 və Ev Studiyası Los-Ancelesdə yoqa təlimatçısı.
Karyeranın seçilən cəhəti
Güc, nəfəs və məqsədi qarışdıran zehinli, yüksək enerjili yoqanın öyrədilməsi.
Təhsil və təlim
Sertifikatlaşdırılmış Zehinlilik Məşqçisi + 60HR Yoqa Heykəlləri (RYT) + 200HR
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Los Anceles, Pearblossom və Santa Klarita ərazisində qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Məni aşağıdakı ünvanda da ziyarət edə bilərsiniz:
Burbank, Kaliforniya, 91506, Amerika Birləşmiş Ştatları
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$60
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?