Yaşayan Sati: Zehni və Bədəni Sakitləşdirmək üçün Yumşaq Yoqa
Living Sati Yoga sertifikatlı müəllim Salli Morqan (YTT 200) tərəfindən idarə olunur və stresdən azad olmaq, ümumi rifahınızı artıracaq rahatlama üçün yumşaq, diqqətli yoga təklif edir.
Avtomatik tərcümə edilib
San Diego ərazisində Fərdi məşqçi
Burada təmin olunur: Porta Verum
Stressi azaltmaq üçün yüngül yoqa
$25 Qonaq başına $25
, 1 saat
Living Sati Yoga zehininizi sakitləşdirmək və bədəninizi rahatlatmaq üçün hazırlanmış yumşaq, diqqətli bir dərsdir. Bu, ümumilikdə yoqadan daha çox, mövcudluq, sinir sisteminin tənzimlənməsi, şəfqətli hərəkət və mənsubiyyətə əsaslanan hərəkət halında şüurluluqdur. Yavaş, nəfəsə yönəldilmiş temp stres, gərginlik və ağrıları azaldır, bu da onu yeni başlayanlar üçün ideal edir. San-Dieqonun mərkəzində, Hillkrest məhəlləsində yerləşir.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Paula adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
18 illik təcrübə
Paula Kettula, LCSW, RYT-200, mindfulness və yoga müəllimi, Living Sati Yoga-nın təsisçisi.
Karyeranın seçilən cəhəti
Dr. Sieqel və Dr. Hanson ilə Siegel və Dr. Hanson; Yahoo Finance və əsas nəşrlərdə yer alıb
Təhsil və təlim
Paula Kettula, MSW, LCSW, RYT-200, EMDR təminatçısı, mindfulness müəllimi və AMI diplom sahibi
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Gedəcəyiniz yer
Porta Verum
San Diego, Kaliforniya, 92103, Amerika Birləşmiş Ştatları
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər, 10 qonağa qədər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$25 Hər qonaq üçün $25 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?