Öz məkanınızda fərdi uyğunlaşdırılmış hərəkət sessiyasından zövq alın. Dəstəkləyici stuldan istifadə edərək, bacarıqlarınıza uyğun hazırlanmış yüngül güc artırıcı və hərəkətlilik yönümlü məşqləri araşdıracağıq. Hərəkət qabiliyyəti məhdud olanlar və ya əlil arabasında olanlar da daxil olmaqla tək və ya cüt şəxslər üçün mükəmməldir.

Bütün səviyyələr üçün hazırlanmış fərdi korporativ yoqa sessiyası ilə iş yerinizə şüurlu hərəkət gətirin. Gərginliyi azaltmaq, diqqəti artırmaq və rifahı təşviq etmək üçün komandanıza əlçatan duruşlar, nəfəs alma və rahatlama texnikaları ilə bələdçilik edəcəyəm. Bu, görüşlər, istirahətlər və ya sağlamlıq tədbirləri üçün mükəmməldir. Stullar/aksessuarlar təmin edilmir.

Bədəninizin hazırkı vəziyyətinə və məqsədlərinə uyğunlaşan hərəkət və duruşları, diqqətli nəfəs alma və diqqət mərkəzli məlumatlılığı birləşdirərək yalnız sizin üçün diqqət və dəqiqliklə hazırlanmış yoga terapiyası seansını təcrübədən keçirin. Hər bir məşq güc, hərəkətlilik və tarazlıq üçün faydalıdır və ehtiyaclarınız dəyişdikcə sizinlə birlikdə inkişaf edir. Mat təmin edilə bilər.

İkiniz üçün, ümumi ehtiyac və məqsədlərinizə uyğun olaraq hazırlanmış fərdi yoqa sessiyasından zövq alın. Hərəkət, nəfəs və şüurlu əlaqəni birləşdirən bu təcrübə uyğunlaşma, tarazlıq və rahatlamağa kömək edir. Tədbir və ya gəzintidən əvvəl güc toplamaq və ya sadəcə birlikdə dincəlmək, rahatlamaq və yenidən enerji toplamaq istəyən cütlüklər, dostlar və ya səyahət yoldaşları üçün mükəmməldir. Matlar/aksessuarlar təmin edilə bilər.

Qrupunuzun ehtiyaclarını və enerjisini qarşılamaq üçün hazırlanmış fərdiləşdirilmiş qrup yoqası sessiyasını təcrübədən keçirin. Diqqətli təlimat, adaptiv hərəkət və nəfəs alma ilə gücü, tarazlığı və əlaqəni dəstəkləyən, dostlar, ailələr və ya birlikdə hərəkət etmək və yenidən canlanmaq istəyən istirahətçilər üçün mükəmməl olan xoş bir təcrübə yaradıram. Matlar/rekvizitlər təmin edilmir.