Öz məkanınızda fərdi uyğunlaşdırılmış hərəkət sessiyasından zövq alın. Dəstəkləyici stuldan istifadə edərək, qabiliyyətlərinizə uyğun hazırlanmış, güc artırıcı və hərəkətliliyə yönəlmiş yüngül məşqləri araşdıracağıq. Hərəkət qabiliyyəti məhdud olan və ya əlil arabasında olanlar da daxil olmaqla, fərdi şəxslər və ya cütlüklər üçün mükəmməldir.

Bütün səviyyələr üçün hazırlanmış fərdi korporativ yoqa sessiyası ilə iş yerinizə şüurlu hərəkət gətirin. Gərginliyi azaltmaq, diqqəti artırmaq və rifahı təşviq etmək üçün komandanıza əlçatan duruşlar, nəfəs alma və rahatlama texnikaları ilə bələdçilik edəcəyəm. Bu, görüşlər, istirahətlər və ya sağlamlıq tədbirləri üçün mükəmməldir. Stullar/rekvizitlər təmin edilmir.

Bədəninizin hazırkı vəziyyətinə və məqsədlərinə uyğunlaşan hərəkət və duruşları, diqqətli nəfəs alma və diqqət mərkəzli məlumatlılığı birləşdirərək yalnız sizin üçün diqqət və dəqiqliklə hazırlanmış yoga terapiyası seansını təcrübədən keçirin. Hər bir məşq güc, hərəkətlilik və tarazlıq üçün faydalıdır və ehtiyaclarınız dəyişdikcə sizinlə birlikdə inkişaf edir. Mat/aksessuarlar təmin edilmir.

İkiniz üçün, ümumi ehtiyac və məqsədlərinizə uyğun olaraq hazırlanmış fərdi yoqa sessiyasından zövq alın. Hərəkət, nəfəs və şüurlu əlaqəni birləşdirən bu təcrübə uyğunlaşma, tarazlıq və rahatlamağa kömək edir. Tədbir və ya gəzintidən əvvəl güc toplamaq və ya sadəcə birlikdə dincəlmək, rahatlamaq və yenidən enerji toplamaq istəyən cütlüklər, dostlar və ya səyahət yoldaşları üçün mükəmməldir. Matlar/aksessuarlar təmin edilmir.

Qrupunuzun ehtiyaclarına və enerjisinə uyğun hazırlanmış fərdiləşdirilmiş qrup yoqası sessiyasını təcrübədən keçirin. Diqqətli təlimat, adaptiv hərəkət və nəfəs alma ilə gücü, tarazlığı və əlaqəni dəstəkləyən, dostlar, ailələr və ya birlikdə hərəkət etmək və bərpa etmək istəyən istirahət axtaranlar üçün mükəmməl olan xoş bir təcrübə yaradıram. Matlar/aksessuarlar təmin edilmir.