Bu prosedur uzun gəzintilərdən və ya səyahətlərdən sonra ayaqları yüngülləşdirmək və qan dövranını stimullaşdırmaq üçün nəzərdə tutulub. Dəqiq və axıcı hərəkətlər limfa sistemini canlandırmaq, gərginliyi aradan qaldırmaq və ağırlıq hissini azaltmaq üçün nəzərdə tutulub. Məqsəd yüngüllük, canlılıq və rahatlıq hissi yaratmaqdır.

Bu xüsusi hazırlanmış prosedura gərginliyi aradan qaldırmaq, əzələləri rahatlatmaq, stresi azaltmaq və gərginliyi sakitləşdirmək üçün ehtiyaclarınıza uyğunlaşır. Həqiqətən fərdiləşdirilmiş bir istirahət enerji və rifahı bərpa edərkən rahatlıq, yüngüllük və tarazlıq hissi yaradır.

Kaliforniyadan ilhamlanmış və mənim "Harmoniya" adlandırdığım xüsusi masaj. Yağlardan istifadə edərək ehtiyaclarınıza, eləcə də həmin anki emosional və enerjili vəziyyətinizə uyğunlaşdırdığım uzun, axıcı və bütöv toxunuşlardan istifadə edirəm. Hər bir jest bədən və zehni birləşdirmək, sinir sistemini sakitləşdirmək və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulub. Məqsədim sizə rahatlamağa, daxili tarazlığı bərpa etməyə və dərin bir sükunətlə yenidən əlaqə qurmağa imkan verən unikal bir müalicə yaratmaqdır.

Bu sessiyanın məqsədi masa arxasında, kompüter qarşısında, sükan arxasında və ya təkrarlanan hərəkətlər zamanı yaranan gərginliyi aradan qaldırmaqdır. Bu, gərginliyi azaltmaq, maye hərəkətliliyini və balanslaşdırılmış duruşu təşviq etmək məqsədi daşıyır.

Bu sessiya məşqdən sonra bərpa olunmağa kömək edir. O, qan dövranını yaxşılaşdırır, əzələlərdə qalan gərginliyi aradan qaldırmağa kömək edir və sərtlik hissini azaldır. Məqsəd bədəni növbəti fiziki tələblərə hazırlayarkən maye hərəkətliliyini və yüngüllük hissini bərpa etməkdir.

Bu praktika Tayland yağ masajının dəqiqliyini Kaliforniya masajının sarıcı yumşaqlığı ilə birləşdirir. Təzyiqlər, dartınmalar və yüngül masajlar ehtiyacı olan sahələrdə həyata keçirilir. Məqsəd əzələlərin dərin rahatlamasını, zehni sakitləşməni və enerjini bərpa etməkdir.