Alannadan gücləndirici məşq
Mən əyləncəli, əlçatan və effektiv tam bədən məşqlərimlə müştəriləri gücləndirirəm.
Avtomatik tərcümə edilib
New York ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Məkanın atmosferi və tərləmək
$150 Qonaq başına $150
, 1 saat
Enerjini artırmaq və lazımi yerlərdə yanmağa kömək etmək üçün hazırlanmış dinamik tam bədən məşqindən zövq alın. Məşq isinmə ilə başlayır və bədən çəkisindən istifadə edərək güc dövrlərini, hərəkətlilik məşqlərini və yüngül kondisioner məşqlərini əhatə edir. Lentlər və döşəklər təmin edilir.
Bərpaedici dartınma və axın
$150 Qonaq başına $150
, 1 saat
Bu bərpaedici təcrübə bütün fitness səviyyələri üçün uyğundur. Burada çox çalışan əzələlərə bir az sevgi vermək üçün bərpaedici dartınmalar və yavaş hərəkətlilik işləri var. Seans həmçinin şam işığında, rahatlama və düşüncəli şəkildə dincəlməni təşviq etmək üçün hazırlanmış yavaş-yavaş yoga axını siyahısı ilə şüurlu meditasiyanı da əhatə edir.
Acılı güc məşqi
$180 Qonaq başına $180
, 1 saat 30 dəq
Funksional güc, kondisioner və ritm əsaslı hərəkəti birləşdirən bu əyləncəli və enerjili sessiya ilə davam edin. Məşqə hantellər və müqavimət alətləri ilə güc məşqi, rəqsdən ilhamlanan kondisioner bölməsi (istənilən halda), praktiki forma düzəlişləri və uzanma və axınla geniş soyutma daxildir.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Alanna adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
4 illik təcrübə
Mən əyləncəli, ritmik məşqlərə fokuslanan güc məşqçisi və qrup fitnes təlimatçısıyam.
Karyeranın seçilən cəhəti
Qadınlara məxsus 5B və Girls Who Meet brendləri üçün bu xüsusi məşqlərə rəhbərlik etdiyim üçün qürur duyuram.
Təhsil və təlim
Milli İdman Təbabəti Akademiyasının sertifikatına sahibəm və pilates dərsi keçə bilərəm.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər, 10 qonağa qədər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$150 Hər qonaq üçün $150 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?