Xüsusi tədbirlər üçün uyğunlaşdırılmış yüksək səviyyəli qrup Pilates təcrübəsi. İstər subaylıq həftəsonu, istər sağlamlıq istirahəti, istərsə də ad günü qeyd etməsi olsun, qrupunuzun əhval-ruhiyyəsinə uyğun bir dərs hazırlayıram. Seanslar xoş, inklüziv və bütün fitnes səviyyələri üçün uyğunlaşdırıla biləndir, bu da onu tədbirinizin unudulmaz və yaxşı hiss etdiyiniz bir hissəsi edir. Daxildir: yoqa döşəkləri, avadanlıq, döşək dəsmalları (qeyri-məcburi), təravətləndirici evkalipt və ya lavanda soyuq dəsmalları.

Həm hərəkət etmək, həm də diqqətli təlimat almaq istəyən kiçik qruplar üçün hazırlanmış xüsusi Mat Pilates və təlim sessiyası. Dərs qrupunuzun məqsədlərinə, təcrübə səviyyəsinə və istədiyi intensivliyə uyğunlaşdırılıb. Çətinlik və axın arasında tarazlıq yaradan əyləncəli və dəstəkləyici məşq axtaran dostlar, cütlüklər və ya ailə üzvləri üçün idealdır. Daxildir: yoqa döşəkləri, avadanlıq, döşək dəsmalları (qeyri-məcburi), təravətləndirici evkalipt və ya lavanda soyuq dəsmalları.

Bu təkbətək məşq tamamilə sizin hədəflərinizə, fiziki hazırlıq səviyyənizə və tərcihlərinizə uyğunlaşdırılıb. Güc, dərinlik, hərəkətlilik və ya diqqətli axın istəyirsiniz? Dərsi həmin gün bədəninizə və enerjinizə uyğunlaşdıracağım. Bütün səviyyələr üçün mükəmməldir, səyahət üçün uyğundur və güclü, uyğun və yenilənmiş hiss etməyiniz üçün hazırlanmışdır. Daxildir: yoqa döşəkləri, avadanlıq, döşək dəsmalları (qeyri-məcburi), təravətləndirici evkalipt və ya lavanda soyuq dəsmalları.