Ayaq Refleksologiyası - Günün Sonunda Mükəmməl Yenilənmə Səyahətdən, gəzintidən və ya bütün gün davam edən macəradan sonra ayaqlarınızı sakitləşdirici, balansı bərpa edən xüsusi bir rituala qərq edin. Zərif təzyiq yorğunluğu aradan qaldırır, qan dövranını yaxşılaşdırır və bütün bədəninizdə canlanma, yüngüllük və dərin yenilənmə hissi yaradır.

Bədəndəki əzələlərin və birləşdirici toxumanın daha dərin təbəqələrini yenidən uyğunlaşdırmağa yönəlib. Xüsusilə xroniki ağrı və sancılar, eləcə də boyun və belin üst hissəsinin tutulması, bel ağrısı, ayaq əzələlərinin gərginliyi və çiyin ağrısı kimi əzələ dartınmaları zamanı faydalıdır. Bu terapiya zamanı tətbiq olunan təzyiq yara toxumasını parçalamağa və əzələ "düyünlərini" və ya yapışmaları fiziki olaraq parçalamağa kömək edə bilər ki, bu da ağrını azalda və bədəndə normal hərəkəti bərpa edə bilər.

İsti Daş Masajı – İstilikdə Lüks Vulkanik qayaların ipək kimi istiliyindən zövq alın, gərginliyi aradan qaldırın və dərin bir sakitlik tapın. İstilik, tarazlıq və tam rahatlığın bütün bədəninizi əhatə etdiyi zərif və incəlikli bir məkan.

Bədəninizi detoksifikasiya edən, təmizləyən və yenidən tarazlaşdıran incə, ritmik hərəkətləri təcrübədən keçirin. Bu yumşaq, zərif prosedura şişkinliyi azaldır, qan dövranını yaxşılaşdırır və sizə daha yüngül, incə və yenilənmiş hissini bəxş edir.