Narahatlıqlarınızdan və müşahidələrimdən asılı olaraq, xidmətə İsveç, Dərin Toxuma, Refleksologiya, Kompressiya və Gərginləşdirmə kimi müxtəlif üsullar daxil olacaq. Bu müalicə bədəninizin ağrıdan azad olmasına kömək etmək üçün ətraf əzələ qruplarından gərginliyi azaltmaq məqsədilə əzələ iltihabına yönəldiləcək. Bu xidmət orta və ya güclü təzyiq tətbiq edə bilər.

Belə qısa müddətdə bədəndə bir çox dəyişikliklər baş verir və bu da ağrı və narahatlığa səbəb ola bilər. Araşdırmalar sübut edib ki, doğuşdan əvvəl masaj yalnız "Ana" üçün deyil, körpə üçün də faydalıdır! Masaj hamiləlik stresini və gərginliyi azaltmağa kömək edə bilər. Müalicənin əksər hissəsində yastıqlarla yan tərəfinizdə uzanacaqsınız. Hamiləlik zamanı həssaslıqlar səbəbindən bu müalicə fərdi olaraq uyğunlaşdırıla bilər. Məsələn, qarın masajı qeyri-məcburi xarakter daşıyır; lazım gələrsə, qoxusuz yağ təklif edirik.

Bu müalicə xroniki ağrı və əzələ gərginliyi üçündür. Əzələlər təsir göstərməyə başladıqda dərin toxuma texnikaları daha effektiv olur. Masajdan sonra həmişə su içmək və bədəninizin müalicəyə uyğunlaşması üçün vaxt vermək tövsiyə olunur. Məsələn, növbəti 2 gün ağır idman zalı məşqlərindən və ya hər hansı idmandan imtina etmək. Gərginləşdirmə təmin edilir, lakin qeyri-məcburi xarakter daşıyır.