İngilis və ispan dillərində fərdi yoqa dərsləri
20 ildən çoxdur ki, müxtəlif üslublarda məşq edirəm və 5 ildir ki, fərdi dərslər keçirirəm, 150-dən çox şagirdə yoqanın gözəl səyahətinə başlamağa kömək edir və onlara bələdçilik edirəm. Stili, səviyyəni və intensivliyi uyğunlaşdırıram
Avtomatik tərcümə edilib
Madrid ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
1 yeni başlayan üçün sessiya
$70 Hər qrup üçün $70
, 1 saat
Heç vaxt yoqa ilə məşğul olmayan və ya yeni məşq etməyə başlayan insanlar üçün idealdır. Seans zamanı yoqa və nəfəsalma prinsiplərini müəyyən edəcəyik və bütün mövqeləri, o cümlədən oturmaq, dayanmaq, uzanmaq, tərs vəziyyətləri əhatə edən tam seriyadakı əsas və ilkin duruşları ilk meditasiya və son dərin rahatlama ilə birlikdə nəzərdən keçirəcəyik. Material təmin ediləcək və mat, blok, lent və yorğan daxildir. Bir dərs keçin və yoqaya həmişəlik bağlanın
Fərdi personalizasiya edilmiş sessiya
$70 Hər qrup üçün $70
, 1 saat
Müntəzəm və təcrübəli praktikantlar üçün idealdır. Üsluba (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), tərcih etdiyiniz və ya tətbiq etmək istədiyiniz təcrübə səviyyəsinə və intensivliyinə və fiziki vəziyyətinizi nəzərə alaraq 100% uyğunlaşdırılmışdır. Məlumatlılıqdan son rahatlamaya qədər bütün duruş qrupları (əsas, orta və ya qabaqcıl) vasitəsilə tam bir sıra məşqlər edəcəyik. Məşq üçün materiallar: mat, blok, lent və yorğan təmin edilir.
2 yeni başlayan üçün sessiya
$81 Hər qrup üçün $81
, 1 saat 30 dəq
Heç vaxt yoqa ilə məşğul olmayan və ya yeni məşq etməyə başlayan insanlar üçün idealdır. Seans zamanı yoqa və nəfəsalma prinsiplərini müəyyən edəcəyik və bütün mövqeləri, o cümlədən oturmaq, dayanmaq, uzanmaq, tərs vəziyyətləri əhatə edən tam seriyadakı əsas və ilkin duruşları ilk meditasiya və son dərin rahatlama ilə birlikdə nəzərdən keçirəcəyik. Material təmin ediləcək və mat, blok, lent və yorğan daxildir. Bir dərs keçin və yoqaya həmişəlik bağlanın
2 nəfər üçün fərdi seans
$81 Hər qrup üçün $81
, 1 saat
Müntəzəm və təcrübəli praktikantlar üçün idealdır. Üsluba (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), tərcih etdiyiniz və ya tətbiq etmək istədiyiniz təcrübə səviyyəsinə və intensivliyinə və fiziki vəziyyətinizi nəzərə alaraq 100% uyğunlaşdırılmışdır. Məlumatlılıqdan son rahatlamaya qədər bütün duruş qrupları (əsas, orta və ya qabaqcıl) vasitəsilə tam bir sıra məşqlər edəcəyik. Məşq üçün materiallar: mat, blok, lent və yorğan təmin edilir.
Qrup sessiyası 3 və ya 4
$93 Hər qrup üçün $93
, 1 saat
Bütün səviyyələrdən olan qruplar üçün idealdır. 100% fərdiləşdirilmiş və hər bir iştirakçı səviyyəsində, seçilmiş üslubda (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin) və hər kəsin fiziki vəziyyətini nəzərə alaraq. Məlumatlılıqdan son rahatlamaya qədər bütün duruş qrupları (əsas, orta və ya qabaqcıl) vasitəsilə tam bir sıra məşqlər edəcəyik. Məşq üçün materiallar: mat, blok, lent və yorğan təmin edilir.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Jose adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
5 illik təcrübə
Şəxsi dərslərim vasitəsilə 150-dən çox şagirdə yoqa təcrübəsinə başlamağa kömək etmişəm
Karyeranın seçilən cəhəti
Mandarin Oriental Madriddə və BCG, IAOE kimi şirkətlərdə Yoqa müəllimi,
Təhsil və təlim
Müxtəlif üslublarda 600 saatlıq sertifikatlı yoqa təlimi və Vinyasa üzrə ixtisaslaşma
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Madrid və San Martín de la Vega ərazisində qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$70 Hər qrup üzrə $70 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?