Səhər 5-də oyanma zəngi olmadan, komandaların oyun başlamazdan əvvəl etdiyi kimi məşq edin. Bu yarı-şəxsi seans bədəninizə enerji vermək, hərəkətinizi canlandırmaq və sizi oyun gününə hazırlamaq üçün hazırlanıb. Funksional istiləşmə, heç bir qorxu, tam həvəsləndirmə. İstər kollecdə oynamış olun, istərsə də sadəcə bu idman növünü sevirsiniz, buradan əsas heyət oyunçusu kimi ayrılacaqsınız. 5 nəfərə qədər qonaq. San-Fransiskonun mərkəzində, NASM sertifikatlı məşqçinin rəhbərliyi ilə.

San-Fransiskoda özəl studiyada təkbətək fərdi məşq. Heç bir trend və ya qısayol yoxdur, sadəcə bədəninizə, cədvəlinizə və uzunmüddətli hədəflərinizə uyğunlaşdırılmış, sübutlara əsaslanan proqramlaşdırma. Nə daxildir: - Tam hərəkət qiymətləndirməsi və fərdiləşdirilmiş proqram dizaynı - Peşəkar avadanlıqlarla ayrıca studiyaya giriş - Erqoterapiya prinsipləri əsasında hazırlanmış proqram - zədələrin qarşısının alınması və davamlı güc

Şəxsi fantastika studiyasında tərəfdaşınızla birlikdə məşq edin. Hər bir proqram sizi fərdi olaraq sınağa çəkir, eyni zamanda birlikdə hərəkət etməyinizi təmin edir - tamamilə fərqli fitness səviyyələrində olsanız da, ya da oxşar hədəfləriniz olsa da, sizinlə olduğunuz yerdə görüşəcəyəm. Nə daxildir: - Paylaşılan sessiyalar çərçivəsində fərdiləşdirilmiş proqramlaşdırma - Peşəkar avadanlıqlarla təchiz olunmuş ayrıca studiya - Əmək Terapiyası prinsipləri əsasında sübutlara əsaslanan təlim - Xəsarətlərin qarşısının alınması və davamlı gücə diqqət yetirin