Subaylıq həftə sonunuzda ehtiyacını hiss etmədiyiniz sağlamlıq dayanacağı. Gecəyə qədər davam edən tədbirlərdən, uçuşlardan və rəqslərdən sonra gərginliyi azaldacaq və hərəkətliliyi bərpa edəcəyik ki, qrup yenidən özünü rahat hiss etsin. Heç bir təcrübə tələb olunmur. Yüngül gərilmə və bələdçili bərpa məşqi, məşq deyil. Bütün fitness səviyyələri üçün uyğundur, zədələrə uyğunlaşa bilər. Bütün komandanı bir saatlıq gətirin. Bu, başqa bir foto çəkilişi deyil: sadəcə gündəlikdəki növbəti tədbirdən əvvəl həqiqi istirahət. Maksimum 8 qonaq, bütün avadanlıqlar təmin edilir: matlar, dinamik və s.

Komandalar, dincəlmə və toplantılar üçün yenidən başlamaq Bu genişmiqyaslı yoqa təcrübəsi yavaşlamaq, yenidən əlaqə qurmaq və mənalı şəkildə birlikdə hərəkət etmək istəyən qruplar (10 nəfərdən çox) üçün nəzərdə tutulub. Dərs əlçatan yoqa, nəfəs işi və diqqətli fasilələri sinir sisteminin tənzimlənməsini və kollektiv olaraq sakitləşməyi dəstəkləyən vahid qrup təcrübəsinə çevirir. Korporativ istirahətlər, sağlamlıq həftəsonları, qeyd etmələr və ya qrup qonaqlamaları üçün idealdır

Sinir sisteminizi və təcrübə səviyyənizi dəstəkləmək üçün yoqa. Bu təcrübə tamamilə bədəninizə və enerji səviyyənizə uyğunlaşdırılıb və yavaş, intuitiv hərəkətləri nəfəs alma və düşünmə ilə birləşdirir. Vinyasa, yin, bərpaedici, hərəkətlilik və pilates/kor daxildir. Səyahətçilər, cütlüklər, kiçik qruplar və ya təcrübəsini daha da dərinləşdirmək istəyən və ya təcrübəli bir təlimçi ilə başlamağı daha rahat hesab edən hər kəs üçün idealdır. Həmçinin Bouldin-Krikdə yerləşən şəxsi studiyam var!

Bouldin-Krikin mərkəzində öz şəxsi yoqa studiyanız. Yoqa səyahətinizə başlamaq üçün təhlükəsiz yer, yoxsa sadəcə səs-küydən uzaqlaşıb özünüzlə yenidən əlaqə qurmaq üçün bir yer axtarırsınız? Rahat, sakit və diqqəti yayındırmayan bu məkanda izdihamlı studiyanın təzyiqi olmadan və ya başqa kiməsə uyğunlaşmadan öz tempinizlə hərəkət edə bilərsiniz. Hər seans hədəflərinizə və sinir sisteminizə əsasən fərdiləşdirilir. Hər səviyyəli təcrübə xoş qarşılanır və bütün avadanlıqlar təmin edilir.

Bu ÜsR Testi bədəninizin vəziyyəti haqqında məlumat verir. Bu müasir proqram təminatı 2 elektrodu biləklərinizə taxmaqla sizə bioloji yaş, sinir sistemi balansı, aura, onurğa sağlamlığı, meridian tıxanmaları, enerji indeksi və hormonal disbalanslar kimi bio göstəriciləri təqdim edir. Bu test portativdir və aparılması təxminən 10 dəqiqə çəkir. Mən məlumatlarınıza əsasən xülasəni, eləcə də sinir sisteminin tənzimlənməsi ilə bağlı ipuclarını təqdim edəcəyəm. Bu, istənilən digər bron üçün əlavə xidmət ola bilər

Səyahət qaydalarına hərəkətlilik və diqqətliliyi daxil etmək istəyən ailələr üçün mükəmməldir. Ailə səfərləri zamanı müstəqil fəaliyyət və ya yenidən başlamaq üçün əla seçimdir. Maksimum 8 qonaq, bütün ləvazimatlar təmin edilir Bu təklif 8-14 yaş arası uşaqlara hərəkət, nəfəs və təxəyyül vasitəsilə enerjilərini, emosiyalarını və diqqətlərini tənzimləməyə kömək edə bilər. Özünə inam və emosional məlumatlılığı dəstəkləyən əyləncəli və cəlbedici bir şəkildə sadə yoqa pozaları, diqqətli nəfəs alma və yüngül rahatlama üsullarını araşdıracağıq.