(60 dəq.) Boyun, çiyinlər və ya bel kimi bir və ya iki xüsusi gərginlik sahəsi üzərində cəmləşmiş iş üçün idealdır. Bu seans gərgin əzələləri rahatlatmaq, narahatlığı azaltmaq və ən çox ehtiyac duyulan yerlərdə hərəkətliliyi artırmaq üçün güclü, dəqiq təzyiqdən istifadə edir.

Bu xidmət qaçış zamanı ayaq və bud əzələlərində yaranan gərginliyi və həddindən artıq yüklənməni aradan qaldırır. Texnikalara dartınma, dərin toxuma, miyofasiyal relaksasiya, əzələ dartınması və şok dalğası terapiyası daxil ola bilər. Vaxt və narahatlıqlarınızın ciddiliyindən asılı olaraq bədənin digər sahələri üzərində də işləmək olar, lakin əsas diqqət hədəflənmiş şəkildə bədənin aşağı hissəsinin bərpasına yönəldilir. Fokuslanmış ayaq məşqlərindən əlavə bütün bədənə yönəlmiş məşq də etmək istəyirsinizsə, 90 dəqiqəlik və ya 2 saatlıq məşqlərimizi nəzərdən keçirin.

(90 dəq.) Diqqət mərkəzində olan, təfərrüatlı iş təmin edərkən bir neçə sahəni həll etməyə vaxt verən daha hərtərəfli sessiya. Geniş yayılmış gərginlik və ya xroniki narahatlıq hiss edənlər üçün ideal olan bu müalicə ümumi balansı, daha dərin əzələ rahatlığını və qan dövranının yaxşılaşmasını təşviq edir.

90 dəqiqəlik seansımız qaçış zamanı ümumi gərginlik və həddən artıq yüklənmə sahələrini aradan qaldırmaq üçün ayaqlara və bud əzələlərinə diqqət yetirərək bütün bədənə yönəlmiş yanaşma təklif edir. Aşağı bədən üzvləri üçün məqsədli məşqlərdən əlavə, ayaqların və bədənin digər hissələrinin bərpasını dəstəkləmək üçün dartınma, miyofasiyal relaksasiya, əzələ dartınması, şok dalğası terapiyası və soyuq və ya istilik terapiyasından istifadə edə bilərik.

Ən hərtərəfli Qaçış Massajımız bütün bədənə rahatlama və dərinləşdirilmiş ayaq və bud işləri üçün kifayət qədər vaxt təmin edir. Uzunmüddətli seans xroniki gərginlik və həddən artıq istifadə sahələrini həll etmək üçün daha çox imkan təklif edir, eyni zamanda ümumi rahatlıq, bərpa və hərəkətliliyi dəstəkləyir. Bu sessiya performansını artırmaq, daha çevik olmaq və əzələlərini tam bərpa etmək istəyən qaçışçılar üçün idealdır.

(2 saat) Bu genişləndirilmiş seans ağrıları azaltmaq, hərəkətliliyi yaxşılaşdırmaq və bərpanı artırmaq üçün xroniki gərginliyi və əzələlərin daha dərin təbəqələrini hədəfləyir. Möhkəm, diqqətli təzyiq və qabaqcıl üsullardan istifadə edərək müalicə problemli sahələrə yönəldilir və adeziyaları aradan qaldırır. Optimal nəticələr üçün dartınma və Şok Dalğası Terapiyası kimi ixtisaslaşdırılmış alətlərdən istifadə daxil ola bilər.