Ayaq refleksoterapiyası ənənəvi Çin təbabirindən götürülmüş əl ilə müalicə üsuludur. 3000 ildən çoxdur ki, ayaqların altında yerləşən refleks zonalarının bədənin müxtəlif orqanlarına və funksiyalarına uyğun gəldiyi hesab olunur. Bu nöqtələrin stimullaşdırılması bədənin balansını və ümumi fəaliyyətini bərpa etməyə kömək edir.

Kaliforniya masajı mükəmməl bir rahatlama prosedurudur. Bu masaj dərin fiziki və zehni rahatlamağa imkan verən uzun, yavaş və axıcı hərəkətlərdən istifadə edir.

Balidə edilən masaj İndoneziya ənənələrindən götürülmüş rahatlaşdırıcı və canlandırıcı bir müalicədir. Burada qan dövranını stimullaşdırmaq və bədənin təbii drenajına kömək etmək üçün bilərzik texnikası (dairəvi hərəkətlər) da daxil olmaqla, yumşaq və dərin texnikalar bir araya gətirilir. Drenaj və dərin rahatlamanı bir arada yaşamaq istəyirsinizsə, bu, ideal prosedurdur.

Lomi Lomi masajı bədəni dərindən əhatə edən və rahatlaşdıran ənənəvi Havay müalicəsidir. Əsasən dirsəklərdən aşağı hissə ilə ifa olunur, uzun, axıcı və fasiləsiz hərəkətlərlə xarakterizə olunur və qum üzərində dalğaların irəli-geri hərəkətini xatırladır. Bu masaj həm bədənə, həm də ruha təsir edir, rahatlamağa və özünüzlə yenidən əlaqə qurmağa kömək edir. Yumşaqlığa, rahatlığa və diqqətinizi yenidən cəmləməyə ehtiyac duyduğunuz zaman mükəmməl bir proseduradır.

İsveç masajı tonik üsuldur. Bərpa mərhələsində olan və ya müəyyən əzələ problemləri olan idmançılar üçün idealdır. O, fərdi ehtiyaclara uyğun olaraq uyğunlaşdırıla bilər: rahatlama üçün yüngül təzyiqdən tutmuş əzələ gərginliyinin aradan qaldırılması üçün daha güclü təzyiqə qədər. Dərin toxuma masajı texnikaları dərin əzələ gərginliyini aradan qaldırmağa imkan verir.

Bütün bədəndə limfa dövranını stimullaşdıran yumşaq müalicə. Bu masajda limfa dövranını stimullaşdırmaq, şişkinliyi azaltmaq və bədəni detokslaşdırmaq üçün yavaş, yumşaq və ritmik hərəkətlərdən istifadə olunur. Aşağıdakı hallarda idealdır: ağır və şişmiş ayaqlar, su tutulması, yavaş sağalma, portağal qabığı və ya sellülit, fiziki fəaliyyətin olmaması, həzm pozğunluqları (şişkinlik və ya qarında ağırlıq).