Samantha ilə diqqətli yoga və meditasiya
10 ildən çox şəxsi təcrübə ilə yoqa və meditasiya üzrə sertifikatlı mütəxəssisəm!
Avtomatik tərcümə edilib
Rochester ərazisində Fərdi məşqçi
Burada təmin olunur: The Aligned Collective
Məxfi Qrup Yoqa Sessiyası
$35 Qonaq başına $35
Minimum bron məbləği: $105
45 dəq
Kiçik, orta və ya böyük qruplara (3-12) uyğunlaşdırılmış qrup yoqası təcrübəsi. Məqsədyönlü hərəkət, nəfəs dərk etmə və orijinallıq əsas prinsiplərimizdir. Güc və elastiklik üçün Hatha yoqası və ya stresi azaltmaq və hərəkətliliyi dəstəkləmək üçün bərpaedici yoqa təklif edirəm. Hər bir seans təcrübə səviyyənizə uyğunlaşdırılıb və hərəkət etmək, nəfəs almaq və dəstəkləyici mühitdə bədəninizlə yenidən əlaqə qurmaq üçün imkan yaradır.
Mənimlə əlaqə saxlayıb istədiyiniz tarix və vaxtı bildirin. Mən də məmnuniyyətlə studiyanın mövcudluğunu təsdiqləyərəm.
Ayrıca 1:1 Yoqa Sessiyası
Hər qonaq üçün $40, əvvəlki qiymət $50 idi
, 45 dəq
Bədəninizə və ehtiyaclarınıza uyğun fərdiləşdirilmiş yoqa sessiyası. Məqsədyönlü hərəkət, nəfəs haqqında məlumatlılıq, orijinallıq və şəfqətə əsaslanır. Güc və elastiklik üçün Hatha yoqası, stresi azaltmaq və ya hərəkətliliyi dəstəkləmək üçün bərpaedici yoqanı təklif edirəm. Hər bir sessiya təcrübə səviyyənizə uyğunlaşdırılıb və hərəkət etmək, nəfəs almaq və bədəninizlə yenidən əlaqə qurmaq üçün öz tempinizdə məkan təmin edir.
Mənimlə əlaqə saxlayıb istədiyiniz tarix və vaxtı bildirin. Mən də məmnuniyyətlə studiyanın mövcudluğunu təsdiqləyərəm.
Ayrıca 1:1 Bələdçili Meditasiya
Hər qonaq üçün $40, əvvəlki qiymət $50 idi
, 45 dəq
Yavaşlamağınıza, nəfəsinizlə əlaqə qurmağınıza və hazırkı anla barışmağınıza kömək edəcək fərdi meditasiya sessiyası. Bütün səviyyələr üçün uyğun olan bu sessiya bədəniniz və zehninizdə tarazlıq yaratmaq üçün sakit bir məkan yaradır. Hər bir sessiya oturaq meditasiya ilə başlayır və sonra rekvizitlərlə dəstəklənən bərpaedici yoga pozalarına keçir, bu da bədənin hələ də hazırda qalarkən dərindən rahatlamasına imkan verir.
Mənimlə əlaqə saxlayıb istədiyiniz tarix və vaxtı bildirin. Mən də məmnuniyyətlə studiyanın mövcudluğunu təsdiqləyərəm.
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Samantha & Chris adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
2 illik təcrübə
Mən Nyu-York ştatının Roçester şəhərində sertifikatlı yoqa müəllimi və diqqətlilik meditasiyası bələdçisiyəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Vahid sağlamlıq təklifləri üzrə 100-dən çox beşulduzlu müştəri rəyi!
Təhsil və təlim
YogaRenew tərəfindən sertifikatlaşdırılmış 200 saatlıq YTT və Diqqət Meditasiyası.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Gedəcəyiniz yer
The Aligned Collective
Rochester, Nyu-York, 14620, Amerika Birləşmiş Ştatları
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$40 Hər qonaq üçün $40 qiymətindən başlayaraq, əvvəlki qiymət $50 idi
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?