Çimərlikdən cəmi bir neçə dəqiqə məsafədə, Matosinosdakı səmimi studiyada kiçik qrup Mat Pilates dərsinə qoşulun. Nəzarətli hərəkətlər və diqqətli nəfəs alma ilə korpusunuzu gücləndirəcək, duruşunuzu yaxşılaşdıracaq və hərəkətliliyinizi artıracaqsınız. Həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli idmançılar üçün uyğundur. Qonaqlama müddətində bədəninizə enerji verməyin və daha rahat hərəkət etməyin əla üsuludur.

Matosiniosda, çimərlikdən cəmi bir neçə dəqiqə məsafədə yerləşən rahat studiyada kiçik qrup Barre dərsinə qoşulun. Balet və Pilatesdən ilham alan bu bütöv bədən məşqi əzələləri gücləndirir, duruşu yaxşılaşdırır və elastikliyi artırır. Yeni başlayanlar və təcrübəli idmançılar üçün uyğundur, qonaqlama müddətində bədəninizi hərəkət etdirməyin enerji verən üsuludur.

Kiçik qrup üçün Reformer Pilates dərsinə qoşulun və çimərlikdən cəmi bir neçə dəqiqəlik məsafədə yerləşən yerli studiyanı kəşf edin. Reformer cihazından istifadə edilən bu bütöv bədən seansında əsas əzələlərin gücünü artırmaq, duruşu yaxşılaşdırmaq və hərəkətliliyi artırmaq üçün nəzarətli hərəkətlər və axıcı ardıcıllıqlar bir araya gətirilir. Bu dərs həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli praktiklər üçün uyğundur. Qonaqlama müddətində bədəninizə yenidən enerji vermək, səyahət gərginliyini azaltmaq və daha rahat hərəkət etmək üçün mükəmməldir.

Matosiniosda, çimərlikdən cəmi bir neçə dəqiqə məsafədə yerləşən səmimi studiyada özəl Reformer Pilates seansı bron edin. Bu fərdi dərs hədəf və səviyyənizə uyğunlaşdırılıb və əsas əzələlərinizi gücləndirmək, duruşunuzu yaxşılaşdırmaq və hərəkətliliyinizi artırmaq üçün Reformer maşını ilə bağlı fərdi təlimat təmin edir. Həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli idmançılar üçün uyğundur və qonaqlama müddətində hərəkət etmək, yenidən enerji toplamaq və özünüzü ən yaxşı formada hiss etmək üçün ideal üsuldur.