Dərin toxuma masajı daxili əzələ təbəqələrinə və birləşdirici toxumalara (fasiya) təsir etmək üçün yavaş, möhkəm təzyiq (çox vaxt dirsəklər və ya ön qollarla) tətbiq edən terapevtik üsuldur. Onun məqsədi adeziyaları aradan qaldırmaqla xroniki ağrıları, əzələ gərginliyini, xəsarətləri azaltmaq və hərəkətliliyi artırmaqdır. Ən çox istifadə olunan tətbiqlərə bel ağrısı, siyatik və boyun sərtliyinin müalicəsi daxildir.

Reyki stresi azaltmaq və rahatlamaq üçün istifadə olunan, ümumi sağlamlığı yaxşılaşdıran yapon enerji müalicə metodudur. O, bədənin enerji sistemini tarazlaşdırmaq məqsədilə yumşaq toxunuş və ya əllərin havada tutulması ilə "həyat enerjisi" axınını asanlaşdırmaqla işləyir.

Ənənəvi İsveç masajı əsasən rahatlamaq və stresi azaltmaq üçün hazırlanmış, bütün bədənə tətbiq olunan terapevtik müalicədir. Bütün bədən boyunca maye hərəkətləri zamanı yüngül və ya orta dərəcəli təzyiq tətbiq olunur.

Kraniosakral terapiya (KST) mərkəzi sinir sistemini əhatə edən membranlarda və beyin-onyurğa mayesindəki gərginliyi araşdırmaq və aradan qaldırmaq üçün yüngül toxunuşdan (çox vaxt beş sentlik sikkənin ağırlığından çox olmayan) istifadə edən, incə, qeyri-invaziv manual terapiyadır. Bu üsulun tərəfdarları onun sinir sisteminin fəaliyyətini yaxşılaşdırdığına, ağrını azaltdığına və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırdığına inanır.

Raindrop texnikası bədəni tarazlaşdırmaq və sağlamlığı təşviq etmək üçün efir yağları, masaj və refleksoterapiyanı bir araya gətirən vahid spa terapiyasıdır. D. Qeri Yanq tərəfindən hazırlanmış bu üsul çiyələk, keklikotu və nanə kimi yağların 15-30 sm hündürlükdən onurğa boyunca damdırılmasını və sonra yüngül lələk vuruşlarının edilməsini nəzərdə tutur. Stressi azaltmaq, immuniteti gücləndirmək və bel ağrılarını azaltmaq üçün nəzərdə tutulub.