Ceyminin Sağlam Yaşamaq üzrə Kouçinqi
Faktlara əsaslanan metodlar və idmançılardan ilham alan proqramlardan istifadə edərək güc, performans və davamlı nəticələrə yönəlmiş təlim təklif edirəm.
Avtomatik tərcümə edilib
New York ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Elit oyun Məhsuldarlıq səviyyəsi 1
İnkişaf Səviyyəsi (3-6 İdmançı)
Güc, fiziki hazırlıq və hərəkət mexanikası sahələrində güclü təməl quran idmançılar üçün hazırlanmışdır.
Bu səviyyə kiçik qrup şəraitində strukturlaşdırılmış təlim, bacarıqların inkişafı və düzgün texnika vasitəsilə ümumi performansı artırmağa yönəlib.
$85 Qonaq başına $85
Minimum bron məbləği: $255
1 saat
Elit oyun performansı, səviyyə 2
Performans Səviyyəsi (2-4 İdmançı)
Daha fərdiləşdirilmiş diqqət və qabaqcıl proqramlaşdırma ilə performanslarını artırmaq istəyən idmançılar üçün.
Bu səviyyədə texnikanı təkmilləşdirməklə və nəticələri maksimuma çatdırmaqla yanaşı, sürət, güc, çeviklik və idmana xas fiziki hazırlıq ön plandadır.
$115 Qonaq başına $115
Minimum bron məbləği: $230
1 saat
Oyun Performansının 3-cü Səviyyəli Elit Qrupu
Elit Səviyyə (təkbətək təlim)
Ən yüksək səviyyəli performans və fərdi məşqçilik axtaran idmançılar üçün tam fərdiləşdirilmiş təlim.
Bu səviyyə gücü, sürəti və ümumi atletik nəticəni optimallaşdırmaq üçün fərdiləşdirilmiş proqram, ətraflı performans izləməsi və hədəflənmiş inkişaf təmin edir.
$175 Qonaq başına $175
, 1 saat
Güc və performans məşqi
Güc artırmaq və performansı yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş, dəlillərə əsaslanan təlim, idmançılardan ilham alan proqram və məşqçilik. Strukturlaşdırılmış fitnes sessiyaları vasitəsilə uzunmüddətli, davamlı nəticələrə diqqət yetirin. Doğuşdan əvvəl və sonrakı fitnes mövzusunda dəstək və səriştəli yanaşma axtaranlar üçün uyğundur.
$210 Qonaq başına $210
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Jaimee adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
6 illik təcrübə
Lifetime Fitness-da doğuşdan əvvəl və doğuşdan sonra məşqlərə rəhbərlik etmişəm və Orangetheory Fitness-da işləmişəm.
Karyeranın seçilən cəhəti
Bloom Prenatal Fitness mərkəzini açdım və qrup fitnes direktoru vəzifəsində çalışdım.
Təhsil və təlim
Ailə elmləri və inkişafı üzrə bakalavr dərəcəsi, NASM CPT, Pronatal Fitness və qidalanma sertifikatları.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$175 Hər qonaq üçün $175 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?