Ənənəvi İndoneziya masajı gərgin əzələləri rahatlaşdırmaq, qan dövranını yaxşılaşdırmaq və stresi azaltmaq üçün təbii yağlardan istifadə edərək dərin toxuma masajı üsullarını, akupressuranı və aromaterapiyanı birləşdirən vahid terapiya üsuludur. Populyar üsullara Balidə (yağdan istifadə edərək) və Yavada tətbiq edilən masaj daxildir. Bu masajlar çox vaxt fiziki ağrıları azaltmaq və bədəni cavanlaşdırmaq üçün istifadə olunur.

Tay masajı (Nuad Bo-Rarn) akupunkturanı, yoqa kimi passiv gərilməni və enerji yollarının (sen xətləri) manipulyasiyasını bir araya gətirən ənənəvi tay masaj terapiyasıdır. Tam geyimli mat üzərində yağsız icra edilən bu müalicədə terapevt əzələləri dartmaq və bədənin enerji axınını artırmaq üçün əllərindən, dirsəklərindən, dizlərindən və ayaqlarından istifadə edir.

Prenatal masaj hamilə qadınların hamiləlik zamanı bel ağrısı, şişkinlik və stres kimi fiziki narahatlıqlarını aradan qaldırmaq üçün təhlükəsiz şəkildə hazırlanmış xüsusi masaj terapiyasıdır. Bu masajda peşəkar terapevt tərəfindən yumşaq texnikalardan və rahat əyilmiş vəziyyətdən istifadə edərək bel, omba və ayaqlara diqqət yetirilir.

Əzələləri rahatlatmaq üçün bütöv bədən masajı və sonra ölü dəri hüceyrələrini təmizləmək və dərini parlaqlaşdırmaq üçün bədən skrabı ilə örtülmə kombinasiya

Dərin toxuma masajı əzələ və birləşdirici toxumanın (fasiyanın) ən dərin təbəqələrinə təsir etmək üçün yavaş, güclü və dərin təzyiq tətbiq edən terapevtik masaj üsuludur. Rahatlaşdırıcı masajdan fərqli olaraq, bu üsul yapışmaların (sərt/ağrılı toxuma zolaqları) aradan qaldırılmasını, əzələlərin xroniki gərginliyinin azaldılmasını, hərəkətliliyin artırılmasını və zədələrin sağalmasının sürətləndirilməsini hədəfləyir.

Nəm hişmə (nəm hişmə və ya hicamə) ənənəvi müalicə metodudur. Bu metodda dəri fincanla sorma, sonra isə az miqdarda qanı çıxarmaq üçün yüngül kəsik və ya deşmə əməliyyatı həyata keçirilir. Bu prosedur toksinləri və ya çirkli qanı çıxarmağa, ağrını azaltmağa və qan dövranını yaxşılaşdırmağa yönəlib