Reset: Mindful Yoqa və Səs Vannası ilə Şifa

Nəfəs alma və yumşaq hərəkətlərə diqqət yetirərək, bədən və ruhun rahat şəkildə tarazlaşdırılmasına kömək edirik. Mənim oxuyan kasa terapisti kimi təcrübəmdən istifadə edərək həm səs, həm də bədən aspektlərindən yanaşaraq sizi dərin rahatlama vəziyyətinə gətirəcəyəm. Hər bir şəxsin fiziki vəziyyətinə və kondisiyasına uyğun olaraq irəlilədiyimiz üçün yeni başlayanlar və bədəni sərt olanlar da rahatlıqla iştirak edə bilər. Sizin rahatlıqla özünüzü buraxa biləcəyiniz vaxtı dəyərləndiririk.
Avtomatik tərcümə edilib
Tokyo ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur

Ekspress sıfırlama: Səs vannası və asan gərginləşmə

■ İcmal: Bu, Tokioda görməli yerləri gəzərkən “zehin və bədəninizi tez bir zamanda dincəltməyinizə” kömək etmək üçün hazırlanmış, yalnız bir qrup üçün nəzərdə tutulmuş şəxsi seansdır.Mürəkkəb şifahi təlimatlar yoxdur; sadəcə olaraq təlimatçının hərəkətlərini təkrarlayırsınız, beləliklə, heç bir dil baryeri barədə narahat olmadan dincələ bilərsiniz. ■ Əsas məqamlar: [1.Tam məxfi: Ətraf mühit barədə narahat olmadan dincələ bilərsiniz.[2. Səyahət yorğunluğundan azad olun] Ayaqlar və belə yönəlmiş menyu uçuş və gəzintilərdən sonra yorğunluğunuzu azaltmağa kömək edəcək.[3. Sadə və asan] Yeni başlayanlar və bədənləri sərt olanlar üçün uyğundur. ■ Axın: [Giriş] Nəfəsimizi tibet çanağının səsi ilə tənzimləyəcəyik.[Gərginləşmə] Yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün sadə hərəkətlər.Səs vannası: Arxanıza uzanaraq dərin dincəlmək, bütün bədəninizdə vibrasiya səsləri qəbul etmək ■ Qeyd: Bu proqram çərçivəsində sizi işgüzar səfər tərzində qonaqlama yerinizə aparacağıq.Yoqa üçün boş yer olub-olmadığını öyrənmək üçün əvvəlcədən bizimlə əlaqə saxlayın.Məkan tapmaq çətin olarsa, Şibuyada icarəyə verilən bir studiya mənzili tövsiyə edə bilərik, lakin mövcudluqdan asılı olaraq tarix, vaxt və mövqeni sizinlə müzakirə etməli ola bilərik.Bron təsdiq edildikdən sonra sizə daha ətraflı məlumat verəcəyik. Görməli yerləri gəzərkən yorğunluqdan sonra “sükunət”in təmin etdiyi dəbdəbəli məkanda dincəlin.
$44 Qonaq başına $44
Minimum bron məbləği: $75
,
45 dəq

Dərin İstirahət: Tam Səsli Hamam və Yoqa

■ İcmal: Turizmin səs-küyündən uzaqda, bədənin və ruhun dərin şəfa tapması üçün xüsusi, yalnız qrup üçün olan seans.Buxur qoxusuyla dolu məkanda sözlərlə ifadə edilməyəcək dərəcədə dərin “səs və hərəkət” təcrübəsi təklif edirik. ■ Əsas məqamlar: [1.Beş duyğu üçün şəfa: Yapon buxurunun sakitləşdirici ətri və mahnı kasalarının sakitləşdirici səsi sizi dərin rahatlama vəziyyətinə aparsın.[2. Səs və yoqanın birləşməsi] Sadəcə təkrarladığınız sadə hərəkətlərdən əlavə, siz hər bir pozada olarkən bədəninizə yaxın yerdə mədən çanlarını da çalacağıq və titrəyişləri birbaşa sizə ötürəcəyik.[3. Heç nə gətirməyinizə ehtiyac yoxdur.] Mətbəx dəsmalları və su təmin edilir.Xahiş edirəm, sərbəst hərəkət etməyinizə imkan verən rahat geyimlə gəlin. ■ Axın: [Giriş] Nəfəsimizi buxurla tənzimləyəcəyik.[Yoqa və dartınma] Səs müşayiəti ilə səyahət yorğunluğunu aradan qaldırmaq üçün hərəkət. [Tam Səs Vannası] Üzüstə uzanın və ruhunuzu və bədəninizi dərinlikdən rahatlatmaq üçün səs duşu qəbul edin. ■ Qeyd: Bu proqram çərçivəsində sizi işgüzar səfər tərzində qonaqlama yerinizə aparacağıq.Yoqa üçün boş yer olub-olmadığını öyrənmək üçün əvvəlcədən bizimlə əlaqə saxlayın.Məkan tapmaq çətin olarsa, Şibuyada icarəyə verilən bir studiya mənzili tövsiyə edə bilərik, lakin mövcudluqdan asılı olaraq tarix, vaxt və mövqeni sizinlə müzakirə etməli ola bilərik.Bron təsdiq edildikdən sonra sizə daha ətraflı məlumat verəcəyik. Görməli yerləri gəzərkən yorğunluqdan sonra “sükunət”in təmin etdiyi dəbdəbəli məkanda dincəlin.
$57 Qonaq başına $57
Minimum bron məbləği: $94
,
1 saat

Vibrasiya Ritualı:サウンドセラピー&ヨガ

■ Xülasə: Bu, 1 qrup üçün ayrılmış xüsusi məkanda bədən və ruhu tarazlaşdırmaq üçün ən yüksək səviyyəli seansdır. Qoxulu ətirlərin aromatı ilə sözlərdən kənara çıxan "səs, titrəyiş və hərəkət" vasitəsilə lüks şəraitdə dincəlmə təmin edirik. ■ Əsas məqamlar: [1.Xüsusi menyu】Problemlərə (saat qurşağının dəyişməsi, bel ağrısı və s.) uyğun olaraq məzmunu optimallaşdırırıq. [2. Bədənin hiss etdiyi səs terapiyası] Oxuyan qabı birbaşa bədənə yerləşdirməklə edilən "vibrasiya terapiyası" ilə bədənin dərinliklərindəki gərginlik aradan qaldırılır. [3. Heç nə gətirməyinizə ehtiyac yoxdur] Mat və su təmin edilir. ■ Proqramın gedişatı: [Dinləmə] Narahatlıqların müəyyən edilməsi [Giriş] Səslə sakitliyə doğru [Yoqa və uzanma] Səs ilə bədəni uzatmaq [Vibrasiya terapiyası] Kamanın birbaşa yerləşdirilməsi ilə xüsusi səs [Səs vannası] Səs duşu ilə dərin istirahət ■ Məlumat: Bu proqram səfər üslubunda qonaqladığınız yerə gələcək. Yoga üçün yerin olub-olmadığını əvvəlcədən yoxlayın. Yer ayırmaq çətin olarsa, sizi Şibuyadakı icarə studiyaya yönləndirəcəyik, lakin rezervasiya vəziyyətindən asılı olaraq tarix, vaxt və yer barədə danışa bilərik. Rezervasiya təsdiq edildikdən sonra ətraflı məlumat üçün sizinlə yenidən əlaqə saxlayacağıq. “Sükut” adlı lüks vaxtda gəzintilərdən yorğunluğunuzu sıfırlayaq.
$82 Qonaq başına $82
Minimum bron məbləği: $138
,
1 saat 30 dəq
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Yu adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.

Kvalifikasiyalarım

9 illik təcrübə
Yoqa, pilates və səs kasalarından istifadə edərək ruh və bədən sağlamlığımı qorumağa çalışıram.
Karyeranın seçilən cəhəti
Mən həm də təlimçi hazırlığı kurslarında təlimçi kimi fəaliyyət göstərirəm.
Təhsil və təlim
Amerika Yoqa Alyansının E-RYT500 və IHTA sertifikatlarına sahibdir.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.

Qalereyam

Sizə gələcəyəm

Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.

Bilməli olduqlarınız

Qonaq tələbləri

Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.

Əlçatanlıq

Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat

Ləğvetmə siyasəti

Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$44 Hər qonaq üçün $44 qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: $75
Pulsuz ləğvetmə

Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər

Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?

Reset: Mindful Yoqa və Səs Vannası ilə Şifa

Nəfəs alma və yumşaq hərəkətlərə diqqət yetirərək, bədən və ruhun rahat şəkildə tarazlaşdırılmasına kömək edirik. Mənim oxuyan kasa terapisti kimi təcrübəmdən istifadə edərək həm səs, həm də bədən aspektlərindən yanaşaraq sizi dərin rahatlama vəziyyətinə gətirəcəyəm. Hər bir şəxsin fiziki vəziyyətinə və kondisiyasına uyğun olaraq irəlilədiyimiz üçün yeni başlayanlar və bədəni sərt olanlar da rahatlıqla iştirak edə bilər. Sizin rahatlıqla özünüzü buraxa biləcəyiniz vaxtı dəyərləndiririk.
Avtomatik tərcümə edilib
Tokyo ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
$44 Hər qonaq üçün $44 qiymətindən başlayaraq
Minimum bron məbləği: $75
Pulsuz ləğvetmə

Ekspress sıfırlama: Səs vannası və asan gərginləşmə

■ İcmal: Bu, Tokioda görməli yerləri gəzərkən “zehin və bədəninizi tez bir zamanda dincəltməyinizə” kömək etmək üçün hazırlanmış, yalnız bir qrup üçün nəzərdə tutulmuş şəxsi seansdır.Mürəkkəb şifahi təlimatlar yoxdur; sadəcə olaraq təlimatçının hərəkətlərini təkrarlayırsınız, beləliklə, heç bir dil baryeri barədə narahat olmadan dincələ bilərsiniz. ■ Əsas məqamlar: [1.Tam məxfi: Ətraf mühit barədə narahat olmadan dincələ bilərsiniz.[2. Səyahət yorğunluğundan azad olun] Ayaqlar və belə yönəlmiş menyu uçuş və gəzintilərdən sonra yorğunluğunuzu azaltmağa kömək edəcək.[3. Sadə və asan] Yeni başlayanlar və bədənləri sərt olanlar üçün uyğundur. ■ Axın: [Giriş] Nəfəsimizi tibet çanağının səsi ilə tənzimləyəcəyik.[Gərginləşmə] Yorğunluğu aradan qaldırmaq üçün sadə hərəkətlər.Səs vannası: Arxanıza uzanaraq dərin dincəlmək, bütün bədəninizdə vibrasiya səsləri qəbul etmək ■ Qeyd: Bu proqram çərçivəsində sizi işgüzar səfər tərzində qonaqlama yerinizə aparacağıq.Yoqa üçün boş yer olub-olmadığını öyrənmək üçün əvvəlcədən bizimlə əlaqə saxlayın.Məkan tapmaq çətin olarsa, Şibuyada icarəyə verilən bir studiya mənzili tövsiyə edə bilərik, lakin mövcudluqdan asılı olaraq tarix, vaxt və mövqeni sizinlə müzakirə etməli ola bilərik.Bron təsdiq edildikdən sonra sizə daha ətraflı məlumat verəcəyik. Görməli yerləri gəzərkən yorğunluqdan sonra “sükunət”in təmin etdiyi dəbdəbəli məkanda dincəlin.
$44 Qonaq başına $44
Minimum bron məbləği: $75
,
45 dəq

Dərin İstirahət: Tam Səsli Hamam və Yoqa

■ İcmal: Turizmin səs-küyündən uzaqda, bədənin və ruhun dərin şəfa tapması üçün xüsusi, yalnız qrup üçün olan seans.Buxur qoxusuyla dolu məkanda sözlərlə ifadə edilməyəcək dərəcədə dərin “səs və hərəkət” təcrübəsi təklif edirik. ■ Əsas məqamlar: [1.Beş duyğu üçün şəfa: Yapon buxurunun sakitləşdirici ətri və mahnı kasalarının sakitləşdirici səsi sizi dərin rahatlama vəziyyətinə aparsın.[2. Səs və yoqanın birləşməsi] Sadəcə təkrarladığınız sadə hərəkətlərdən əlavə, siz hər bir pozada olarkən bədəninizə yaxın yerdə mədən çanlarını da çalacağıq və titrəyişləri birbaşa sizə ötürəcəyik.[3. Heç nə gətirməyinizə ehtiyac yoxdur.] Mətbəx dəsmalları və su təmin edilir.Xahiş edirəm, sərbəst hərəkət etməyinizə imkan verən rahat geyimlə gəlin. ■ Axın: [Giriş] Nəfəsimizi buxurla tənzimləyəcəyik.[Yoqa və dartınma] Səs müşayiəti ilə səyahət yorğunluğunu aradan qaldırmaq üçün hərəkət. [Tam Səs Vannası] Üzüstə uzanın və ruhunuzu və bədəninizi dərinlikdən rahatlatmaq üçün səs duşu qəbul edin. ■ Qeyd: Bu proqram çərçivəsində sizi işgüzar səfər tərzində qonaqlama yerinizə aparacağıq.Yoqa üçün boş yer olub-olmadığını öyrənmək üçün əvvəlcədən bizimlə əlaqə saxlayın.Məkan tapmaq çətin olarsa, Şibuyada icarəyə verilən bir studiya mənzili tövsiyə edə bilərik, lakin mövcudluqdan asılı olaraq tarix, vaxt və mövqeni sizinlə müzakirə etməli ola bilərik.Bron təsdiq edildikdən sonra sizə daha ətraflı məlumat verəcəyik. Görməli yerləri gəzərkən yorğunluqdan sonra “sükunət”in təmin etdiyi dəbdəbəli məkanda dincəlin.
$57 Qonaq başına $57
Minimum bron məbləği: $94
,
1 saat

Vibrasiya Ritualı:サウンドセラピー&ヨガ

■ Xülasə: Bu, 1 qrup üçün ayrılmış xüsusi məkanda bədən və ruhu tarazlaşdırmaq üçün ən yüksək səviyyəli seansdır. Qoxulu ətirlərin aromatı ilə sözlərdən kənara çıxan "səs, titrəyiş və hərəkət" vasitəsilə lüks şəraitdə dincəlmə təmin edirik. ■ Əsas məqamlar: [1.Xüsusi menyu】Problemlərə (saat qurşağının dəyişməsi, bel ağrısı və s.) uyğun olaraq məzmunu optimallaşdırırıq. [2. Bədənin hiss etdiyi səs terapiyası] Oxuyan qabı birbaşa bədənə yerləşdirməklə edilən "vibrasiya terapiyası" ilə bədənin dərinliklərindəki gərginlik aradan qaldırılır. [3. Heç nə gətirməyinizə ehtiyac yoxdur] Mat və su təmin edilir. ■ Proqramın gedişatı: [Dinləmə] Narahatlıqların müəyyən edilməsi [Giriş] Səslə sakitliyə doğru [Yoqa və uzanma] Səs ilə bədəni uzatmaq [Vibrasiya terapiyası] Kamanın birbaşa yerləşdirilməsi ilə xüsusi səs [Səs vannası] Səs duşu ilə dərin istirahət ■ Məlumat: Bu proqram səfər üslubunda qonaqladığınız yerə gələcək. Yoga üçün yerin olub-olmadığını əvvəlcədən yoxlayın. Yer ayırmaq çətin olarsa, sizi Şibuyadakı icarə studiyaya yönləndirəcəyik, lakin rezervasiya vəziyyətindən asılı olaraq tarix, vaxt və yer barədə danışa bilərik. Rezervasiya təsdiq edildikdən sonra ətraflı məlumat üçün sizinlə yenidən əlaqə saxlayacağıq. “Sükut” adlı lüks vaxtda gəzintilərdən yorğunluğunuzu sıfırlayaq.
$82 Qonaq başına $82
Minimum bron məbləği: $138
,
1 saat 30 dəq
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Yu adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.

Kvalifikasiyalarım

9 illik təcrübə
Yoqa, pilates və səs kasalarından istifadə edərək ruh və bədən sağlamlığımı qorumağa çalışıram.
Karyeranın seçilən cəhəti
Mən həm də təlimçi hazırlığı kurslarında təlimçi kimi fəaliyyət göstərirəm.
Təhsil və təlim
Amerika Yoqa Alyansının E-RYT500 və IHTA sertifikatlarına sahibdir.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.

Qalereyam

Sizə gələcəyəm

Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.

Bilməli olduqlarınız

Qonaq tələbləri

Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.

Əlçatanlıq

Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat

Ləğvetmə siyasəti

Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.

Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər

Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?