Refleksoterapiya ayaqların altındakı refleks zonalarını yağla diqqətlə stimullaşdırmaqla ayaq yorğunluğunu yumşaq şəkildə aradan qaldıran müalicə üsuludur.Ayaqlarınızı baldırlarınıza qədər açaraq yorucu gəzintidən sonra və ya uzun səfərdən sonra ayaqlarınızı dincəldə və yüngülləşdirə bilərsiniz.Səyahət zamanı dincəlmək və ya qısa müddətə istirahət etmək istəyənlər üçün tövsiyə olunur.Proseduradan sonra nəinki ayaqlarınızı, həm də bütün bədəninizi rahatladan bir rahatlıq hiss edəcəksiniz.

Bu, su və ya yağ istifadə etmədən boyun, çiyin və baş dərisini yumşaq şəkildə rahatladan, dincəlmək üçün nəzərdə tutulmuş baş spa-sıdır.Göz və baş yorğunluğunu, eləcə də həddindən artıq düşünmənin səbəb olduğu psixi gərginliyi yumşaq şəkildə aradan qaldırır və sizi dərin rahatlama vəziyyətinə gətirir.Masa başı işlər, smartfondan uzun müddət istifadə və səyahət zamanı yorğunluqla mübarizə üçün tövsiyə olunur.Bu sakit, şəxsi məkanda rahat vaxt keçirin – burada o qədər rahat hiss edəcəksiniz ki, hətta yuxuya da gedə bilərsiniz.

Çinezasu qarın bölgəsini yumşaq şəkildə rahatladan ənənəvi Asiya qarın müalicəsidir.Deyilənə görə, mədə emosiyaların və stresin yığıldığı yerdir, odur ki, gərginliyi yumşaq şəkildə aradan qaldırmaq üçün yağdan istifadə edəcəyik.Dərin rahatlama hiss edərək daxildən bir rifah hissi yaşaya bilərsiniz. Bu da onu zehni və bədənini yeniləmək istəyənlər üçün ideal edir.