Tam yeni başlayanlar üçün boksla tanışlıq məqsədilə əyləncəli şəxsi təqdimat. Duruşunuzu, müdafiəni, əsas zərbələri və sadə kombinasiyaları öyrənin, sonra nəzarətli boks yastıqları ilə işləməni və qısa fitnes məşqini sınayın. Təcrübə tələb olunmur. Sparinq və ya başla təmas yoxdur.

Mexiko Şəhərində qonaqlama müddətində boksçu kimi boks torbalarına zərbələr endirin və məşq edin. Bu fərdi məşqdə boks texnikası, ayaq hərəkətləri, yumruq kombinasiyaları və bütün bədən üçün hazırlıq məşqi birləşdirilib. Fitness səviyyənizə uyğunlaşdırılıb və yeni başlayanlar, cütlüklər və ya aktiv səyahətçilər üçün mükəmməldir.

Boks kombinasiyaları, padi ilə məşq dövrləri, bədən çəkisi ilə güc və atletik kondisioner məşqlərini birləşdirən daha çətin fərdi məşq. Mexiko Şəhərinə səfər zamanı tam, yüksək enerjili məşq seansı istəyən qonaqlar üçün hazırlanıb. İntensivlik səviyyənizə uyğunlaşdırılır.