Dinamik isinmə - hərəkətliliyi və hərəkəti təkmilləşdirmək üçün Hədəfinizə uyğunlaşdırılmış əsas seans - güc, kondisiya və ya hər ikisi - kettlbell, müqavimət lentləri və bədən çəkisindən istifadə edərək Bərpa olunmağa kömək etmək üçün soyunma Kaskaidə açıq havada. Bütün avadanlıqlar təmin edilir. Bütün səviyyələr qəbul edilir Qapalı məkanda məşq etməyə üstünlük verirsiniz? Həmçinin idman zalınıza və ya otelin fitnes zalına da gələ bilərəm

Bədən hərəkətlərinizi təkmilləşdirmək üçün xüsusi seans. Hərəkətin hər üç müstəvisində - əyilmə və uzanma, yana əyilmə və fırlanmada onurğa sağlamlığına diqqət yetirməzdən əvvəl bütün bədən hərəkətliliyi məşqləri ilə məşğul oluruq. Masa başı işi olan, bədənində sərtlik hiss edən və ya daha rahat və daha az gərginliklə hərəkət etmək istəyən hər kəs üçün idealdır. Bütün səviyyələr qəbul edilir.