Pilates və ya Funksional - Vibe-ı seçin.
Funksional məşq dövriyyəsi ilə bədəninizə meydan oxuyun... və ya Apuliyanın təbiətinə qərq olmuş pilates dərsi ilə zehin və bədən arasında seçim edərək özünüz üçün bir an seçin.
Avtomatik tərcümə edilib
Apulia ərazisində Fərdi məşqçi
Evinizdə təmin olunur
Pilates Matwork
Açıq hava Pilates metodunun əsas elementi olan daha dərin və daha şüurlu nəfəs almağa imkan verir.
Hər şey mərkəzdən başlayır. Powerhouse konsepsiyası sinə və çanaq (qarın, kürək, kalça) arasındakı sahəni müəyyən edir. Bu, onurğanı dəstəkləyən bədən motorudur.
$59 Qonaq başına $59
, 1 saat
Funksional məşq
Funksional məşq (və ya funksional məşq) insan bədəninin təbii funksiyalarını və gündəlik həyat fəaliyyətlərini əks etdirən hərəkətlərin yerinə yetirilməsinə əsaslanan metodologiyadır.
Ənənəvi bodibildinqdən fərqli olaraq, fərdi əzələni ayırmır, bədəni vahid bütövlükdə məşq etdirir.
Dövrənizə Erika ilə başlayın!
$59 Qonaq başına $59
, 1 saat
Reformer Dərsi
Gücün yüngüllük ilə birləşdiyi idman növünü təsəvvür edin. Reformer dərsinə daxil olmaq özünüzə bir saatlıq tam bədən-ruh əlaqəsi vermək deməkdir.
Yayların ahəngdar rəqsi ilə dəstəklənərək rahatlıqla sürüşərkən əzələlərinizin dartıldığını və möhkəmləndiyini hiss edəcəksiniz. Bu, unikal bir hissdir: dərsdən çıxanda özünüzü daha hündürboy, çevik və inanılmaz dərəcədə yenilənmiş hiss edəcəksiniz. Bu sadəcə məşq deyil, ən yaxşı versiyanızı formalaşdıran saf rifah hissidir.
$118 Qonaq başına $118
, 1 saat
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Erica adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
10 illik təcrübə
10 ildən çoxdur ki, Apuliyanın ən yaxşı yerlərində mükəmməl Pilates və fərdi məşq
Təhsil və təlim
Pilates matı, pilates aksesuarları, Reformer, Funksional məşq
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
Qalereyam
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$59 Hər qonaq üçün $59 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Fərdi məşqçilər Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Fərdi məşqçilər peşəkar təcrübəsi, fitnes sertifikatları və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?