Şübhəsiz ki, ən çox masaj tələb olunan baş, boyun və belin üst hissəsi/çiyin bölgələrinə diqqət yetirin. Müasir dövrün stres, kompüter qarşısında qalan qıvrılmış kürək və gərgin dəvəquşu boynundan ibarət zirehini əridin və ya yonun.

Bədəninizin ən gərgin bölgələrinə diqqət yönəltmək üçün uzun İsveç vuruşları, miofasial və dərin masaj üsullarının birləşməsi. Şiatsu nöqtə basışlarının, eləcə də Tay Yoqa gərilmələrinin birləşməsi əzələlərinizi tarazlaşdırır və yenilənmiş vəziyyətə gətirmək üçün uzadır. İsitmə üçün arnika yağının istifadəsi. Məşqdən sonra əzələ ağrısı, qaçış zamanı ayaq gərginliyi, "pis yuxu" nəticəsində yuxu sərdələməsi və işlə əlaqəli postural pozuntular üçün faydalıdır.

Şiatsu Asiya bədən terapiyası çərçivəsində yaranmış enerji və struktur əsaslı terapiyadır. Burada akupunktura nəzəriyyəsi tətbiq olunur. Bu nəzəriyyəyə əsasən, enerji (Qi) bədəndə meridian adlanan yaxşı müəyyən edilmiş kanallar boyunca hərəkət edir. Şiatsu barmaqla basmaq deməkdir. Bu, meridianlar boyunca təzyiq tətbiq etməkdən ibarətdir və bədənin enerji sistemini tarazlaşdırmaq və geniş simptom spektrini azaltmaqla fiziki uyğunluğu bərpa etmək üçün son dərəcə effektivdir.

Xüsusi olaraq sizin, hamilə ananın və körpənizin ehtiyacları üçün hazırlanmış, təhlükəsiz üsullar və vəziyyətlərlə dərin sakitləşdirici masaj. Qan dövranını yaxşılaşdırmaq, ayaq və əllərdəki şişkinliyi azaltmaq, bel, boyun və çiyinlərdəki gərginliyi aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulub. Sertifikatlı orqanik yağlar. Xahiş edirəm, 1-ci trimestrdən sonra. Doğuşdan sonra bəzən xüsusi mövqe, eləcə də əmizdirmə zamanı təhlükəsiz yağlar tələb olunur. Xahiş edirəm, məsləhət verin.

Sorma və mənfi təzyiq yaratmaqla qədim banka texnikasından istifadə edən Buxar Banka Terapiyası gərgin əzələləri yumşaltmaq və bağları tonuslandırmaq, adeziyaları azaltmaq, birləşdirici toxumaları qaldırmaq, bədən toxumalarına nəmləndirmə və qan axını təmin etmək, eləcə də limfa yollarını açmaqla artıq maye və toksinləri xaric etmək üçün istifadə olunur. Nəticələrin yaxşılaşdırılması üçün digər dərin toxuma üsulları əlavə edilir.

Qarındakı şişkinliyi aradan qaldırmaq və ümumi su tutulmasını azaltmaq üçün hazırlanmış, limfa axınını artıran, yüksək tələb olunan masaj. Limfa drenajı, limfa düyünlərinin pompalanması, birləşdirici toxumanın hərəkəti, yavaş yüngül və ya orta təzyiqli vuruşlar, eləcə də qarın bölgəsindəki düyünlərə və istiqamətlərə diqqət yönəldilməsi. Bütün bədən seansı və ya su tutma sahələrinə diqqət yönəldin. Tam detoks transformasiyası üçün quru fırçalama + BloatAway yağı əlavə edin.