Natali tərəfindən sağlam yemək hazırlığı
Çox sayda insanın arzu etdiyi çəkiyə çatmasına, sağlamlıq problemlərini idarə etməsinə və özünü yaxşı hiss etməsinə kömək etmişəm
Avtomatik tərcümə edilib
London ərazisində Aşpaz
Evinizdə təmin olunur
Sağlam Yemək hazırlığı "Kiçik"
10 sağlam və qidalı yemək seçimi. Yeməklərimin hamısı yalnız təzə inqrediyentlərdən istifadə edərək evdə hazırlanır. Bütün yeməklərimlə fəxr edirəm və ya kokos, ya da avokado yağı istifadə edirəm. Ümumiyyətlə, yeməklərimdə qluten və süd məhsulları olmur.
Bu yeməklərdə 160 qram zülal (bişirilmiş çəkisi), 130 qram karbohidrat (bişirilmiş çəkisi) və 8 tərəvəz (buxarda bişirilmiş) var. Yeməklər 300-350 kilokalori arasında olur.
$162 Qonaq başına $162
"Orta" Sağlam Yemək hazırlığı
10 sağlam və qidalı yemək seçimi. Yeməklərimin hamısı yalnız təzə inqrediyentlərdən istifadə edərək evdə hazırlanır. Bütün yeməklərimlə fəxr edirəm və hindistan cevizi və ya avokado yağı istifadə edirəm. Ümumiyyətlə, yeməklərimdə qluten və süd məhsulları olmur. Orta yeməklərə 180 qram zülal (bişirilmiş çəkisi), 160 qram karbohidrat (bişirilmiş çəkisi) və 100 qram buxarda bişirilmiş yaşıl tərəvəz daxil olacaq. Yeməklər təxminən 450-550 kilokalori arasındadır.
$189 Qonaq başına $189
Sağlam yemək hazırlığı "Böyük"
10 sağlam və qidalı yemək seçimi. Yeməklərimin hamısı yalnız təzə inqrediyentlərdən istifadə edərək evdə hazırlanır. Bütün yeməklərimlə fəxr edirəm və hindistan cevizi və ya avokado yağı istifadə edirəm. Ümumiyyətlə, yeməklərimdə qluten və süd məhsulları olmur.
Böyük yeməklərdə 200 qram zülal (bişirilmiş çəkidə), 200 qram karbohidrat (bişirilmiş çəkidə) və 200 qram buxarda bişirilmiş yaşıl tərəvəz olur. Yeməklər təxminən 500-650 kilokaloridir.
$216 Qonaq başına $216
Fərdi sifarişlə hazırlanmış sağlam yeməklər
Tələblərinizə uyğun hazırlanmış və çəkisi ölçülmüş 10 sağlam və qidalı yemək seçimi. Makrolarınıza əməl edəcəyəm. Yeməklərimin hamısı yalnız təzə inqrediyentlərdən istifadə edərək evdə hazırlanır. Bütün yeməklərimlə fəxr edirəm və hindistan cevizi və ya avokado yağı istifadə edirəm. Ümumiyyətlə, yeməklərimdə qluten və süd məhsulları olmur. Lazım gələrsə, yeməklərimi həftənin 7 günü təklif edə bilərəm.
$243 Qonaq başına $243
Fərdiləşdirmək və ya dəyişikliklər etmək üçün Natalie adlı ev sahibinə mesaj göndərə bilərsiniz.
Kvalifikasiyalarım
13 illik təcrübə
Yemək hazırlama biznesim bir çox peşəkar boksçuya və qarışıq döyüş sənətləri döyüşçüsünə kömək edib.
Karyeranın seçilən cəhəti
Robert Pattinson əzələ kütləsini artırmaq və "Batman" roluna hazırlaşmaq üçün yemək hazırlama xidmətimdən istifadə etdi
Təhsil və təlim
Vestminster Kollecində aşpaz diplomu aldım və Four Seasons London-da təcrübə keçdim.
Ödəmənizi qorumaq məqsədilə pul göndərmək və ev sahibləri ilə əlaqə saxlamaq üçün hər zaman Airbnb-dən istifadə edin.
İxtisaslaşdığım sahələr
Sizə gələcəyəm
Xəritədə göstərilən ərazidə qonaqların yanına gedirəm. Fərqli mövqedə bron etmək üçün mənə mesaj yaza bilərsiniz.
Bilməli olduqlarınız
Qonaq tələbləri
Yaşları 18 və daha çox olan qonaqlar gələ bilər, 10 qonağa qədər.
Əlçatanlıq
Təfərrüatlar üçün ev sahibinizə mesaj göndərin. Ətraflı məlumat
Ləğvetmə siyasəti
Tam geri ödəniş üçün başlama vaxtından ən azı 1 gün əvvəl ləğv edin.
$162 Hər qonaq üçün $162 qiymətindən başlayaraq
Pulsuz ləğvetmə
Aşpazlar Airbnb-də keyfiyyət yoxlamasından keçirlər
Aşpazlar peşəkar təcrübəsi, yaradıcı menyular portfeli və mükəmməllik nüfuzuna görə qiymətləndirilirlər. Ətraflı məlumat
Problem var?





